Добавить новость

Врачи «Будь Здоров» на страже здоровья посетителей катка «Стрелка»

Российские учёные создали технологию выращивания картофеля будущего

Возбуждено дело по факту контрабанды 100 килограммов прекурсоров в Москве

Собянин поздравил с юбилеем народную артистку РСФСР Валентину Талызину

World News


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Raisons d’apprendre à surfer dans notre école

Le surf est connu comme l’un des sports les plus excitants et extrêmes, mais la sécurité est souvent une préoccupation majeure pour les débutants. Pour profiter pleinement de ce sport incroyable, choisir la bonne école est essentiel. Voici pourquoi apprendre à surfer avec Lanzasurf est totalement sûr et une expérience inoubliable :

1. Des instructeurs professionnels et expérimentés

Chez Lanzasurf, nos instructeurs sont de véritables experts en surf avec des années d’expérience dans l’eau et dans l’enseignement. Ils maîtrisent non seulement les techniques de surf, mais sont également formés aux premiers secours. Tu apprendras étape par étape avec des professionnels qui adaptent les cours à ton niveau et à tes besoins.

2. Formation initiale sur la plage

Chaque cours commence sur le sable pour te mettre en confiance et te préparer aux vagues :

  • Apprends à pagayer et à maintenir ton équilibre sur la planche.
  • Découvre la posture correcte et comment répartir ton poids pour rester stable.
  • Maîtrise le take-off (se lever sur la planche).

3. Échauffement et étirements

Après avoir pratiqué les bases sur la plage, nous faisons ensemble des échauffements et des étirements avant d’entrer dans l’eau. Cela permet d’activer tes muscles et de prévenir les crampes ou blessures, pour que tu sois prêt(e) à surfer en toute sérénité.

4. Leçons de sécurité

Chaque plage est unique, et nos instructeurs t’apprendront à te sentir en sécurité tout en profitant au maximum :

  • Apprends à lire les vagues.
  • Identifie et comprends les courants.
  • Monte et descends de ta planche en toute sécurité.
  • Protège-toi en cas de chute en plaçant tes mains sur ta tête.

5. Équipement adapté

Nous fournissons des planches spécialement conçues pour chaque niveau. De plus, nous te prêtons une combinaison en néoprène de qualité, pour que tu sois à l’aise et protégé(e) tout au long de ta session.

6. Conditions idéales et supervision constante

Pendant toute la durée du cours, tu seras surveillé(e) de près par nos instructeurs. Ils choisissent des zones adaptées à ton niveau et vérifient constamment les conditions de la mer pour garantir ta sécurité.

7. Progression pas à pas

Le surf est un sport qui demande de la patience et de la pratique. C’est pourquoi nous commençons avec de petites vagues, pour t’aider à gagner en confiance et en compétences. Une fois à l’aise, tu pourras passer à des défis plus grands, toujours de manière sûre et contrôlée.

Chez Lanzasurf, notre priorité est que tu apprennes à surfer en toute sécurité tout en t’amusant. Alors, pourquoi ne pas tenter l’expérience et découvrir la magie du surf avec nous ?

The post Raisons d’apprendre à surfer dans notre école appeared first on Lanzasurf SurfSchool & YogaCamp.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Крещенские купания прошли в Солнцево

МЖД: поезда Рижского направления следуют с опозданием из-за помощи пассажиру

Актриса Валентина Талызина отмечает юбилей

Дороги Подмосковья в среду утром загружены на 4 балла

Музыкальные новости

Путин и Си Цзиньпин обсудили подготовку к празднованию Дня Победы в Москве

Ремикс Песни. Создание ремикса Песни. Создание Хитового ремикса песни.

AI Певица. Создание AI Певицы. AI Певец. AI Артист.

«Просто так не сдамся!» Двукратный олимпийский чемпион по плаванию Евгений Рылов примет участие во втором сезоне «Титанов» на ТНТ

Новости России

Дороги Подмосковья в среду утром загружены на 4 балла

Возбуждено дело по факту контрабанды 100 килограммов прекурсоров в Москве

Парадоксальная крепость рубля поддержит сегодня рост рынка

Русский фондовый рынок начал с уверенного роста основных индексов на 0,34%

Экология в России и мире

В городском округе Домодедово проведена агитационно-разъяснительная работа с населением о сохранности имущества.

Врачи «Будь Здоров» на страже здоровья посетителей катка «Стрелка»

Продюсер Дворцов: Анна Седокова активно готовится к концертам после выписки

К тридцать пятой годовщине геноцида армян в Баку. 13-20 января 1990

Спорт в России и мире

Теннисист Джокович взял медицинский таймаут в матче с Алькарасом на AO

Джокович: Это был один из самых эпичных матчей, которые я проводил

Джокович не дал Алькарасу собрать карьерный Большой шлем в 2025-м

Белоруска Соболенко обыграла россиянку Павлюченкову в 1/4 финала Australian Open

Moscow.media

Мэрия Екатеринбурга представила список объектов, которые городу поможет построить бизнес

• https://dusil.org • Dusil Photography

Более 230 работодателей Москвы и Московской области получили субсидии за трудоустройство новых сотрудников по программе субсидирования найма

Названы улицы Екатеринбурга, на которых в ближайшие месяцы запретят стоянку











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Актриса Валентина Талызина отмечает юбилей

Русский фондовый рынок начал с уверенного роста основных индексов на 0,34%

МЖД: поезда Рижского направления следуют с опозданием из-за помощи пассажиру

В «Турпомощи» объяснили, на что могут рассчитывать пассажиры при задержке рейса