Caminar 10.000 pasos al día se ha convertido en un objetivo casi universal para quienes buscan mejorar su salud física. Este número, que equivale a recorrer aproximadamente 7 kilómetros diarios, se popularizó como una meta inamovible en el ámbito del bienestar.

Seguir leyendo...

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

Белоусов: РФ пригласила военных КНДР на парад Победы в Москву

Депутат заявила, что минимальная пенсия в 2025 году составит 15 250 рублей

Память живёт вечно. Димитровградцы победили во всероссийском конкурсе

Столица выделила 16 участков с начала года для реализации программы реновации в САО

Музыкальные новости

Bigpot.news

В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске

Техник-паспортист СЛД «Сольвычегодск» Марина Созинова отмечена Благодарственным письмом от Совета женщин Сольвычегодского региона.

Лерчек получает букет от бывшего, а Джиган ищет жену и дочку в лесу: что смотреть на ТНТ в выходные

Большой театр проведет трансляцию «Щелкунчика» перед Новым годом

Новости России

29ru.net

Суд продлил срок следствия по делу экс-подчиненного Тимура Иванова

Депутат заявила, что минимальная пенсия в 2025 году составит 15 250 рублей

Россия работает над трансформацией формата "3+3" в полноценную структуру

Московские силовики устроили облаву на клуб «Мутабор», работающий под новым названием

Экология в России и мире

Life24.pro

Производственные площадки Желдорреммаша подготовились к работе в зимний период

Как Майли Сайрус нашла баланс между жизнью и карьерой?

Сеть клиник «Будь Здоров» запустила медицинского GPT-ассистента

В Москве состоялся первый благотворительный «Зеленый Бал» для поддержки экоинициатив в России

Спорт в России и мире

News.tennis

Динара Сафина назвала турниры Большого шлема, которые Даниил Медведев может выиграть в следующем сезоне

Стало известно место Рыбакиной в рейтинге лидеров WTA по призовым за сезон

Елене Рыбакиной "отдали" вторую победу на Уимблдоне

Гарсия возвращается в теннис после панических атак: «Больше не хочу, чтобы победа на «Большом шлеме» или топ-5 были моей целью»

Moscow.media

News24.pro

Услуга вывода из запоя на дому: что это и как она работает

Онкологи Пензенской области напоминают о важности профилактических медосмотров

станция метро Черкизовская Москва

«Наносемантика» поддерживает акселератор «Startup EdTech Heroes»

Life24.pro

Сеть клиник «Будь Здоров» запустила медицинского GPT-ассистента Работники филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» стали победителями Первенства по теннису среди работников Сольвычегодского железнодорожного узла. Техник-паспортист СЛД «Сольвычегодск» Марина Созинова отмечена Благодарственным письмом от Совета женщин Сольвычегодского региона. Николай Семёнов – известный российский спортсмен, тренер, блогер и предприниматель.

News-life

Форум-фестиваль «Москва 2030» получил награду в области креативных индустрий Рябков подтвердил риск ядерной угрозы и призвал к её предотвращению Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Отделение СФР по Москве и Московской области оплатило свыше 243 тысяч дополнительных выходных дней по уходу за детьми с инвалидностью В рейтинге качества жизни российских городов Ростов обвалился сразу на 17 мест

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

Депутат заявила, что минимальная пенсия в 2025 году составит 15 250 рублей

Белоусов: РФ пригласила военных КНДР на парад Победы в Москву

Названы туристические направления для создания новогоднего настроения

БИОТ 2024: новый уровень безопасности в масштабах мегаполиса

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

В Зарайске состоялось открытие выставки Михаила Жмурко

В Лобне обсудили коммунальные вопросы

Ульяновская студентка выдумала изнасилование, когда парень не подарил ей iPhone

Сертификат на покупку собственной жилплощади вручили жительнице Волоколамска

Читайте на 123ru.net

Game24.pro

Настроение

Модные новости

Реклама

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Белоусов: РФ пригласила военных КНДР на парад Победы в Москву

Депутат заявила, что минимальная пенсия в 2025 году составит 15 250 рублей

Память живёт вечно. Димитровградцы победили во всероссийском конкурсе

Столица выделила 16 участков с начала года для реализации программы реновации в САО

В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали гражданку, находившуюся в федеральном розыске

Техник-паспортист СЛД «Сольвычегодск» Марина Созинова отмечена Благодарственным письмом от Совета женщин Сольвычегодского региона.

Лерчек получает букет от бывшего, а Джиган ищет жену и дочку в лесу: что смотреть на ТНТ в выходные

Большой театр проведет трансляцию «Щелкунчика» перед Новым годом

Суд продлил срок следствия по делу экс-подчиненного Тимура Иванова

Депутат заявила, что минимальная пенсия в 2025 году составит 15 250 рублей

Россия работает над трансформацией формата "3+3" в полноценную структуру

Московские силовики устроили облаву на клуб «Мутабор», работающий под новым названием

Производственные площадки Желдорреммаша подготовились к работе в зимний период

Как Майли Сайрус нашла баланс между жизнью и карьерой?

Сеть клиник «Будь Здоров» запустила медицинского GPT-ассистента

В Москве состоялся первый благотворительный «Зеленый Бал» для поддержки экоинициатив в России

Динара Сафина назвала турниры Большого шлема, которые Даниил Медведев может выиграть в следующем сезоне

Стало известно место Рыбакиной в рейтинге лидеров WTA по призовым за сезон

Елене Рыбакиной "отдали" вторую победу на Уимблдоне

Гарсия возвращается в теннис после панических атак: «Больше не хочу, чтобы победа на «Большом шлеме» или топ-5 были моей целью»

Услуга вывода из запоя на дому: что это и как она работает

Онкологи Пензенской области напоминают о важности профилактических медосмотров

станция метро Черкизовская Москва

«Наносемантика» поддерживает акселератор «Startup EdTech Heroes»

Топ новостей на этот час

Депутат заявила, что минимальная пенсия в 2025 году составит 15 250 рублей

Белоусов: РФ пригласила военных КНДР на парад Победы в Москву

Названы туристические направления для создания новогоднего настроения

БИОТ 2024: новый уровень безопасности в масштабах мегаполиса