Добавить новость

Американский рэпер прилетел в Москву и записал трек с российским артистом

Режиссер Иванов прокомментировал выход спектакля «Павел I» на большие экраны

Эксперт Холод: стоимость гречки может вырасти из-за сокращения посевных площадей

Путин озадачил ученую вопросом про полет живой клетки на Марс



World News


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

La fruta con sabor a chocolate originaria de América Latina: mide hasta 10 cm y tiene propiedades regenerativas

Las frutas son fundamentales para la alimentación humana debido a su alto contenido de nutrientes esenciales. Son una fuente rica de vitaminas como la C y la A, además de minerales como potasio y magnesio, que fortalecen el sistema inmunológico, cuidan la piel y mantienen el buen funcionamiento de los órganos.

Por ello existe una fruta originaria de América Latina, que destaca por sus múltiples propiedades y beneficios para el organismo. Conocido por los mayas como 'tauch', este alimento tiene una textura cremosa y sabor dulce, similar al mousse de chocolate, lo convierten en una opción atractiva para quienes buscan incorporar frutas exóticas en su dieta.

¿Cuál es la fruta sabor chocolate de América Latina?

El zapote negro es una fruta originaria México tiene una peculiar apariencia, con una corteza verde y un interior oscuro, este es un aliado para la salud. Según el portal del Gobierno de México, esta fruta es rica en carbohidratos y contiene vitaminas A y C, esenciales para el bienestar del cuerpo. Estas vitaminas no solo benefician la piel y la vista, sino que también juegan un papel crucial en la recuperación celular y el fortalecimiento del sistema inmunitario.

Incorporar el zapote negro en la alimentación puede ofrecer beneficios a largo plazo, aunque no debe considerarse un sustituto de otros alimentos ni de tratamientos médicos. A continuación, exploraremos más a fondo las propiedades y beneficios de esta fruta.

El zapote negro es una fruta originaria México. Foto: Ciad

Propiedades nutricionales del zapote negro

El zapote negro es una fuente rica de nutrientes. Su contenido en carbohidratos proporciona energía, mientras que las vitaminas A y C son fundamentales para diversas funciones del organismo. La vitamina A, por ejemplo, es conocida por su contribución al desarrollo de la visión y al fortalecimiento del sistema inmunitario. Esto es especialmente relevante, ya que un sistema inmunológico robusto ayuda a combatir infecciones y enfermedades.

Por otro lado, la vitamina C actúa como un potente antioxidante, protegiendo las células del daño causado por los radicales libres. Este daño puede acelerar el proceso de envejecimiento, por lo que el consumo de alimentos ricos en vitamina C, como el zapote negro, puede ser beneficioso para mantener la salud celular y promover la regeneración de tejidos.

Beneficios para la salud

El consumo regular de zapote negro puede ofrecer varios beneficios para la salud. La vitamina A, presente en esta fruta, ha sido asociada con un menor riesgo de ciertos tipos de cáncer, según el Instituto Nacional de Salud (NIHI) de EE. UU. Aunque no se garantiza la prevención del cáncer, una dieta rica en esta vitamina puede contribuir a reducir la tendencia a desarrollar esta enfermedad.

Asimismo, la vitamina C, al favorecer la formación de colágeno, es esencial para la salud de la piel, los tendones, ligamentos y vasos sanguíneos. Esto significa que el zapote negro no solo ayuda a sanar heridas, sino que también contribuye a mantener la integridad de los cartílagos y huesos, lo que es vital para una buena movilidad y calidad de vida.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

В Москве устанавливают размер ущерба после пожара в институте имени Лебедева

Нотариус Радченко рассказал, в каком случае наследство может перейти государству

Вильфанд порекомендовал россиянам не прощаться с зимой до 20 марта

Mash: Китайский внедорожник Lixiang загорелся на 41-м километре МКАД

Музыкальные новости

Танцоры из Подмосковья арестованы за взрыв: что известно о деле Саркисяна?

Премьера «Игорь Крутой. Рапсодия льда – 2»: новый этап в синтезе музыки, поэзии и фигурного катания

Консультант Музыканта. Консультирование Музыканта.

LG ПРЕДСТАВИТ НОВЫЙ БРЕНД «SKS» ДЛЯ ПРЕМИАЛЬНОЙ ЛИНЕЙКИ ВСТРОЕННОЙ БЫТОВОЙ ТЕХНИКИ SIGNATURE KITCHEN SUITE НА ВЫСТАВКЕ KBIS 2025

Новости России

Как уроженец Симбирска Николай Арнольд стал белогвардейским поэтом-пропагандистом

Московская премьера балета «Две Анны»: История о великих женщинах Серебряного века

Почему миллионы обманутых людей жалуются на "Вайлдберриз"?

День защитника Отечества 23 февраля: история праздника

Экология в России и мире

Не стало основателя «Дорожного радио» Андрея Михайлова

Дизайнер Овре заявил, что жена рэпера Уэста Цензори присылала ему неэтичные сообщения

"Тростник на ветру"— упражнения Кацудзо Ниши для тех, у кого постоянно мерзнут руки и ноги

Юле необходим курс реабилитации, чтобы сохранить здоровье и научиться самостоятельности

Спорт в России и мире

Андрей Рублев дошел до финала теннисного турнира ATP в Дохе

Рио (ATP). 1/4 финала. Зверев сыграет с Комесаньей, Серундоло – с Мюллером

Мирра Андреева пробилась в полуфинал турнира WTA-1000 в Дубае

Теннисист Андрей Рублев вышел в финал турнира ATP в Дохе

Moscow.media

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный

Накануне вечером возле "Ленты" в Орле случилось серьезное ДТП

Военные следователи поучаствовали в принятии присяги кадетами Следственного комитета Российской Федерации

Спасибо отсутствию интернета за наше счастливое детство! (подборочка любимых баянов)











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Нотариус Радченко рассказал, в каком случае наследство может перейти государству

Московская премьера балета «Две Анны»: История о великих женщинах Серебряного века

Нотариус рассказал о причинах перехода наследства в собственность государства

Президенты Дональд Трамп и Анджей Дуда начали встречу в Вашингтоне