Добавить новость

Опубликовано видео издевательств над девушками на автомойке

Американский рэпер прилетел в Москву и записал трек с российским артистом

Путин озадачил ученую вопросом про полет живой клетки на Марс

Губернатор Вологодской области опроверг сообщение о своей смерти



World News


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

La fruta con sabor a chocolate originaria de América Latina: mide hasta 10 cm y tiene propiedades regenerativas

Las frutas son fundamentales para la alimentación humana debido a su alto contenido de nutrientes esenciales. Son una fuente rica de vitaminas como la C y la A, además de minerales como potasio y magnesio, que fortalecen el sistema inmunológico, cuidan la piel y mantienen el buen funcionamiento de los órganos.

Por ello existe una fruta originaria de América Latina, que destaca por sus múltiples propiedades y beneficios para el organismo. Conocido por los mayas como 'tauch', este alimento tiene una textura cremosa y sabor dulce, similar al mousse de chocolate, lo convierten en una opción atractiva para quienes buscan incorporar frutas exóticas en su dieta.

¿Cuál es la fruta sabor chocolate de América Latina?

El zapote negro es una fruta originaria México tiene una peculiar apariencia, con una corteza verde y un interior oscuro, este es un aliado para la salud. Según el portal del Gobierno de México, esta fruta es rica en carbohidratos y contiene vitaminas A y C, esenciales para el bienestar del cuerpo. Estas vitaminas no solo benefician la piel y la vista, sino que también juegan un papel crucial en la recuperación celular y el fortalecimiento del sistema inmunitario.

Incorporar el zapote negro en la alimentación puede ofrecer beneficios a largo plazo, aunque no debe considerarse un sustituto de otros alimentos ni de tratamientos médicos. A continuación, exploraremos más a fondo las propiedades y beneficios de esta fruta.

El zapote negro es una fruta originaria México. Foto: Ciad

Propiedades nutricionales del zapote negro

El zapote negro es una fuente rica de nutrientes. Su contenido en carbohidratos proporciona energía, mientras que las vitaminas A y C son fundamentales para diversas funciones del organismo. La vitamina A, por ejemplo, es conocida por su contribución al desarrollo de la visión y al fortalecimiento del sistema inmunitario. Esto es especialmente relevante, ya que un sistema inmunológico robusto ayuda a combatir infecciones y enfermedades.

Por otro lado, la vitamina C actúa como un potente antioxidante, protegiendo las células del daño causado por los radicales libres. Este daño puede acelerar el proceso de envejecimiento, por lo que el consumo de alimentos ricos en vitamina C, como el zapote negro, puede ser beneficioso para mantener la salud celular y promover la regeneración de tejidos.

Beneficios para la salud

El consumo regular de zapote negro puede ofrecer varios beneficios para la salud. La vitamina A, presente en esta fruta, ha sido asociada con un menor riesgo de ciertos tipos de cáncer, según el Instituto Nacional de Salud (NIHI) de EE. UU. Aunque no se garantiza la prevención del cáncer, una dieta rica en esta vitamina puede contribuir a reducir la tendencia a desarrollar esta enfermedad.

Asimismo, la vitamina C, al favorecer la formación de colágeno, es esencial para la salud de la piel, los tendones, ligamentos y vasos sanguíneos. Esto significa que el zapote negro no solo ayuda a sanar heridas, sino que también contribuye a mantener la integridad de los cartílagos y huesos, lo que es vital para una buena movilidad y calidad de vida.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Премьера «Игорь Крутой. Рапсодия льда – 2»: новый этап в синтезе музыки, поэзии и фигурного катания

Mash: Китайский внедорожник Lixiang загорелся на 41-м километре МКАД

В Москве устанавливают размер ущерба после пожара в институте имени Лебедева

В Подмосковье наградили лучших сотрудников скорой по итогам прошлого года

Музыкальные новости

Создание AI Певицы. AI Певец. AI Артист.

В честь 80-летия Победы в Великой Отечественной войне ветераны получат выплаты накануне праздника

В Екатеринбурге наградили юных звезд на благотворительном фестивале «Добрая волна»

LG ПРЕДСТАВИТ НОВЫЙ БРЕНД «SKS» ДЛЯ ПРЕМИАЛЬНОЙ ЛИНЕЙКИ ВСТРОЕННОЙ БЫТОВОЙ ТЕХНИКИ SIGNATURE KITCHEN SUITE НА ВЫСТАВКЕ KBIS 2025

Новости России

Как уроженец Симбирска Николай Арнольд стал белогвардейским поэтом-пропагандистом

День защитника Отечества 23 февраля: история праздника

В Москве устанавливают размер ущерба после пожара в институте имени Лебедева

Мюзикл "Дон Кихот" с музыкой Леонида Агутина: премьера в 2025 году

Экология в России и мире

Патриотический концерт проведут в Ивановском

Интересные каналы в Telegram. Лучшие каналы в Telegram.

Медики со всей России спасают жизни пациентов вопреки всему в новом цикле проекта «Врачи» на ТВ-3

В День защитника Отечества в Культурном центре «Интеграция» пройдет концерт инструментальной музыки

Спорт в России и мире

Рыбакина установила рекорд в матче с чемпионкой Australian Open

Мирра Андреева прошла в финал турнира WTA в Дубае, обыграв Елену Рыбакину

Рублев убегал с корта по ходу матча с Оже-Альяссимом из-за проблем со здоровьем

Соболенко рассказала о проблемах со здоровьем

Moscow.media

Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G

В зимнем лесу

В военном следственном управлении по Черноморскому флоту подвели итоги работы в прошедшем году

Почти 100 км дорог отремонтируют в Хакасии по новому нацпроекту в 2025 году











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Мюзикл "Дон Кихот" с музыкой Леонида Агутина: премьера в 2025 году

День защитника Отечества 23 февраля: история праздника

Нотариус Радченко рассказал, в каком случае наследство может перейти государству

"Иисус из УСБ": РАСКРЫТА ТАЙНА: КАК ЕВРОПЕЙЦЫ ХОТЯТ РОССИЮ ЗАХВАТИТЬ. Новости. СЕНСАЦИЯ! ЭТО НЕ СЕКРЕТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!