Es habe ihr Leben verändert, schwärmen die jungen Frauen auf Instagram, Youtube und diversen Gesundheitsblogs. Seit sie vor mehreren Monaten, vielleicht auch einem Jahr, mit Cycle Syncing angefangen haben, hätten sie endlich mehr Energie, weniger Kopfschmerzen, keine Anzeichen von PMS (prämenstruelles Syndrom) mehr, die Haut sei reiner und sogar die Regelschmerzen besser, der Blähbauch weg und die sportliche Leistung gestiegen.
Cycle Syncing, der mit dem Menstruationszyklus synchronisierte Lebensstil, reiht sich ein in die zahllosen Gesundheitstrends und Ernährungstipps, die in den letzten Jahren die Runde machen. Wer einem bestimmten Lebensstil folgt, sei in der Lage, anhaltende physische Belastungen ganz natürlich zu beheben. Die Probleme, die sich bei d
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