Dużo słyszałaś o oczyszczaniu organizmu z toksyn, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Ten proces nie musi oznacza dla ciebie, ani większych wyrzeczeń, ani restrykcyjnej diety, ani przyjmowania garściami suplementów. Zacznij od wprowadzenia do swojej diety kolorowych, owocowo-warzywnych koktajli oczyszczających jelita. Smoothie to doskonały sposób na dostarczenie organizmowi niezbędnych witamin, minerałów i błonnika, które pomagają w usuwaniu toksyn i poprawiają funkcjonowanie układu pokarmowego. Mamy dla ciebie kilka rad i przepisów.
