Auf dem Sonnendeck des Kulturschiffs Paula, das in der Rummelsburger Bucht liegt, gibt Pilates-Trainerin Sindy den Kurs „Pilates und Entspannung“. Sie bringt Pilates-, Atem- und Entspannungsübungen zusammen, der gesamte Körper wird bewegt, mobilisiert und behutsam gekräftigt. Das Beste: Die erste Stunde ist kostenlos!
