Добавить новость

Nestlé десятилетиями продавала фекальную воду, выдавая минеральную

Спасатель Щетинин дал рекомендации, как действовать при виде тонущего человека

Эксперты: развитие дорожной сети Москвы — одна из первоочередных задач

NBC News: при стрельбе на вечеринке в США погибли минимум три человека



World News


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

¿Qué pasa si tomas agua del grifo mal conservada? Esto es lo que dice un experto

¿Qué pasa si tomas agua del grifo mal conservada? Esto es lo que dice un experto thumbnail

El agua es un componente principal del cuerpo: representa entre el 50 y el 70 por ciento de nuestro peso. La perdemos cada día a través de diferentes procesos (respiración, transpiración, orina, deposiciones) y necesitamos recuperarla para que el organismo funcione correctamente. Con el calor bebemos más cantidad pero no todo vale: hay que prestar atención a unas pautas mínimas que no pongan en riesgo que esa hidratación tan necesaria se vuelva contraproducente.

Debemos reponer la cantidad de agua que perdemos diariamente y más aún en verano al enfrentarnos a temperaturas altas que incrementan notablemente la transpiración. Y aquí surge el dilema: ¿es mejor la del grifo o la embotellada?

Salvo en casos donde la dureza del agua esté especialmente acentuada, la del grifo siempre será la mejor opción ya que, como señala la OCU, es la más accesible, sostenible y económica. En este sentido, una asignatura pendiente en España es, según la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), que los restaurantes ofrezcan esta agua para evitar así el impacto ambiental de opciones embotelladas.

El cloro y el plástico, elementos a tener en cuenta

Preguntamos a Jorge Alonso, doctor en Biología, qué sucede con el cloro que contiene el líquido del que disponemos en casa. Este elemento es imprescindible para su potabilización al actuar como barrera ante el crecimiento microbiológico.

La clave es evitar que el cloro se volatilice rápidamente, y la velocidad de este proceso depende fundamentalmente de tres elementos: temperatura, recipiente y tiempo. La mejor ecuación para conseguirlo es baja temperatura de conservación y un envase cerrado: esto permite el consumo durante varios días, tal y como explica este experto. Y lo más importante: se reduce la velocidad de proliferación de microorganismos.

Una vez conocido el mecanismo para conservar ese poder desinfectante del cloro, nos preguntamos qué tipo de botella deberíamos utilizar. ¿Es mejor de cristal que una de plástico reutilizable? Aquí Alonso asegura que ambas opciones son igual de seguras, teniendo en cuenta que es importante limpiarlas frecuentemente “para evitar que proliferen las bacterias”.

En cuanto a la costumbre de rellenar botellas de plástico, este experto resalta que si estas son de un solo uso nos exponemos a que se liberen sustancias químicas perjudiciales que migrarían inevitablemente al agua.

Las fuentes en verano: cuidado si hay ganado cerca

¿Y qué pasa si nos acercamos a beber a una fuente? ¿Son todas igual de seguras? Para empezar, las que contengan agua no potabilizada contarán probablemente con un cartel de advertencia. Si la fuente suministra agua tratada por una empresa de gestión pública (Canal de Isabel II, por ejemplo), la seguridad está garantizada.

Otro escenario son los acuíferos naturales de los que mana agua sin tratar, como advierte Alonso. Aquí hay que tener especial precaución en verano porque los caudales se reducen significativamente, circunstancia que unida a las altas temperaturas deriva en que “beber de estas fuentes entrañe un riesgo para la salud”. Podemos exponernos a virus, bacterias o parásitos.

La ecuación se complica si hay ganado en el entorno del acuífero: “Esto incrementa aún más el riesgo de sufrir una intoxicación por bacterias de origen fecal”, explica el experto. La buena noticia es que podamos clorarla con productos adecuados, pequeños kits con filtros, pastillas y otros sistemas ya más sofisticados de los que podemos hacer uso.

Galicia y Castilla y León tienen las mejores aguas

La OCU elaboró un informe en 2014 sobre la calidad del agua. Aunque ha pasado ya una década, cabe recordar qué provincias españolas quedaron en mejor posición al medir el nivel de dureza del agua. Las cinco primeras fueron, por este orden: A Coruña, Pontevedra, León, Valladolid y Burgos. Galicia y Castilla y León destacaron por tanto en la media nacional.

Referencias

OCU (2023, 22 de marzo). Aguas minerales, la alternativa al agua de grifo. https://www.ocu.org/alimentacion/agua/informe/aguas-minerales

OCU (2014, 30 de octubre). ¿Puedo beber el agua del grifo en España? https://www.ocu.org/alimentacion/agua/informe/agua-del-grifo

¿Quieres recibir los mejores contenidos para cuidar tu salud y sentirte bien? Apúntate gratis a nuestra nueva newsletter.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Мэр Москвы рассказал о развитии Таганского района

Шишкин: «Спартаку» просто не везло в Оренбурге»

Семиклассница, изрезавшая подругу в лесу, признана вменяемой

Путин присвоил исполнителю SHAMAN звание заслуженного артиста РФ

Музыкальные новости

Экс-игрок Мостовой: в матче с "Акроном" я увидел обычный "Локомотив"

Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO

Заинтересовавший Владимира Путина хит семьи Рыбачевых презентовали на радиостанциях «Газпром-Медиа»

Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей

Новости России

Путин присвоил исполнителю SHAMAN звание заслуженного артиста РФ

ЦБ раскрыл систему расчета курса доллара и евро после санкций против Мосбиржи

Минэкологии Подмосковья предупредило о запрете сбора редких грибов

Валиева впервые вышла на лёд после дисквалификации

Экология в России и мире

Продвижение Музыки. Раскрутка Музыки. Продвижение Песни. Раскрутка Песни.

30 миллионов тормозных колодок выпустило Новосибирское ЛП Желдорреммаш за свою 80-летнюю историю

Спа-наслаждения от Canopy by Hilton Seychelles

Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом

Спорт в России и мире

Медведев в матче против Синнера на Уимблдоне проявил характер, заявил Ольховский

Теннисистка Мария Шарапова снялась без макияжа и укладки

Теннисистку из Красноярска допустили до Олимпиады в Париже

Панова и Сизикова выиграла турнир WTA в Палермо в парном разряде

Moscow.media

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

Малышу стало плохо — пришлось пересаживать в машину полиции (видео)

В Московской области сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже партии товаров.

Дигорское ущелье











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Путин присвоил исполнителю SHAMAN звание заслуженного артиста РФ

Андрей Воробьев: Китай — главный внешний партнер для Подмосковья

Врач-гигиенист стоматологического центра Мегастом Инна Гришина: почему бывает воспаление десен и что с этим делать

Минэкологии Подмосковья предупредило о запрете сбора редких грибов