Upalne noce to często nieprzespane noce. Wysokie temperatury nie sprzyjają komfortowemu nocnemu wypoczynkowi. Starając się przetrwać te trudne momenty, włączamy wentylatory, wiatraki i inne urządzenia chłodzące, które mają nam pomóc zasnąć podczas upału. Jednak nie zawsze jest to dobre dla naszego zdrowia. Sprawdź, kto powinien unikać włączania wentylatora w sypialni.
