Mięta ma wszechstronne zastosowanie i właściwości. Wspomaga trawienie, działa rozkurczowo, łagodzi bóle brzucha, ale pomaga też przy przeziębieniach, a to dopiero początek długiej listy jej działania. Jest jednak kilka przeciwwskazań do jej zastosowania. Oto, kto nie powinien jej spożywać.
