La pérdida de memoria es uno de los problemas asociados al envejecimiento que más preocupan. Un proceso natural que aunque en algunos casos es inevitable, en otros puede, al menos, retrasarse. Así lo señalan los expertos que aseguran que, además de entrenar el cuerpo, también podemos hacerlo con la mente, con el fin de estimularla. Con el paso de los años, nuestro cuerpo sufre una serie de cambios. Y no solo a nivel físico, también psicológico. Y es que, el envejecimiento deteriora nuestro cerebro provocando, entre otros, problemas de memoria. Algo que, aunque es normal en cualqui ...
