Już nie musisz robić 10 tysięcy kroków dziennie. Naukowcy uważają, że istnieje inna, mniej czasochłonna, ale wciąż skuteczna metoda, dzięki której możesz spalić kalorie. I też chodzi o… chodzenie! Ważny jest jednak sposób, w jaki to zrobisz. Sprawdź, na czym polega alternatywa dla przejścia 10 tysięcy kroków.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

В Самаре заработал новый автобусный маршрут от Крутых Ключей

Более 11 тыс. кубометров древесины вывезли из Прикамья без карантинных сертификатов

Интерьер в стиле дворца Версаль обнаружили в московской квартире

Захарова: в ООН направили ноту с требованием оценить действия ФРГ против журналиста РФ

Музыкальные новости

Bigpot.news

«Сразу обращал на себя внимание». Как мэр Москвы Сергей Собянин учился в Ульяновске

Песков: Берлин не запрашивал телефонные переговоры Шольца и Путина

«Ростов» вышел в плей-офф «пути РПЛ» Кубка России по футболу

LG ПРЕДСТАВЛЯЕТ ВСЕМИРНЫЙ МУЗЫКАЛЬНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ «BOOM BOOM POW FESTA» ПРИ ПОДДЕРЖКЕ LG XBOOM

Новости России

29ru.net

Дважды победила в турнире по теннису

LG ДЕЛИТСЯ СТРАТЕГИЧЕСКИМ ВИДЕНИЕМ И БУДУЩИМИ ИНИЦИАТИВАМИ ПО РАСШИРЕНИЮ ЭКОСИСТЕМЫ «AI webOS»

Собянин: Москва намерена сосредоточиться на подготовке рабочих кадров

ГД: банки будут обязаны "согласовывать" повышение лимита с клиентами

Экология в России и мире

Life24.pro

Крутой позывной для армии

Последняя выпущенная песня Вячеслава Добрынина “Родная Земля”, исполненная Сергеем Арутюновым и Львом Лещенко, навсегда сохранит память о великом композиторе

Рекордное количество участников привлёк Конкурс экологических проектов в Мытищах

Спектакль «Раневская. Одинокая насмешница» в Москве: дань великой актрисе

Спорт в России и мире

News.tennis

Рублев вышел в четвертьфинал турнира в Пекине

Рублев рассказал об операции перед турниром в Пекине

Теннисист Рублев рассказал об угрожавшей ему ампутации

Пегула выбила Кудерметову с турнира WTA в Пекине

Moscow.media

News24.pro

С момента открытия по трассе М-12 Восток проехали более 20 млн раз

Парковку у "Екатеринбург Арены" застроят небоскребами

Яркая ночь на Малом Вкдъявре

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный

Life24.pro

Журналистка Ксения Собчак появилась на публике в шляпе гусара На Сейшелы - слушать песни китов Рекордное количество участников привлёк Конкурс экологических проектов в Мытищах Вскрылись "неудобные" факты о новой избраннице Фёдора Бондарчука, ради которой он бросает Паулину Андрееву

News-life

Экспресс-новости: дело бойца "Мамбы" Гусейнова передано в суд, в сфере здравоохранения возбуждено 7 новых уголовок, а Александр Молчанов получил реальный срок за хищения при ремонте орловских мостов Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении Добрынина похоронят на «алле звезд» в Москве С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

Экс-глава Росгеологии и бывший топ-менеджер Газпромбанка Р. Панов стал президентом управляющей компании Ильского НПЗ

В Москве возбуждено дело против создателей Cryptex и UAPS

При обысках по делу основателей биржи Cryptex нашли вертолет и пачки купюр

Нутрициолог Коробейникова: правильное питание укрепит здоровье сердца

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

LG ДЕЛИТСЯ СТРАТЕГИЧЕСКИМ ВИДЕНИЕМ И БУДУЩИМИ ИНИЦИАТИВАМИ ПО РАСШИРЕНИЮ ЭКОСИСТЕМЫ «AI webOS»

Суд продлил арест курьеру Цырульниковой, обвиняемой в хищении у Долиной

Нутрициолог Коробейникова: правильное питание укрепит здоровье сердца

Интерьер в стиле дворца Версаль обнаружили в московской квартире

Читайте на 123ru.net

Модные новости

Настроение

Документальные новости

Новини України

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

В Самаре заработал новый автобусный маршрут от Крутых Ключей

Более 11 тыс. кубометров древесины вывезли из Прикамья без карантинных сертификатов

Интерьер в стиле дворца Версаль обнаружили в московской квартире

Захарова: в ООН направили ноту с требованием оценить действия ФРГ против журналиста РФ

«Сразу обращал на себя внимание». Как мэр Москвы Сергей Собянин учился в Ульяновске

Песков: Берлин не запрашивал телефонные переговоры Шольца и Путина

«Ростов» вышел в плей-офф «пути РПЛ» Кубка России по футболу

LG ПРЕДСТАВЛЯЕТ ВСЕМИРНЫЙ МУЗЫКАЛЬНЫЙ ФЕСТИВАЛЬ «BOOM BOOM POW FESTA» ПРИ ПОДДЕРЖКЕ LG XBOOM

Дважды победила в турнире по теннису

LG ДЕЛИТСЯ СТРАТЕГИЧЕСКИМ ВИДЕНИЕМ И БУДУЩИМИ ИНИЦИАТИВАМИ ПО РАСШИРЕНИЮ ЭКОСИСТЕМЫ «AI webOS»

Собянин: Москва намерена сосредоточиться на подготовке рабочих кадров

ГД: банки будут обязаны "согласовывать" повышение лимита с клиентами

Крутой позывной для армии

Последняя выпущенная песня Вячеслава Добрынина “Родная Земля”, исполненная Сергеем Арутюновым и Львом Лещенко, навсегда сохранит память о великом композиторе

Рекордное количество участников привлёк Конкурс экологических проектов в Мытищах

Спектакль «Раневская. Одинокая насмешница» в Москве: дань великой актрисе

Рублев вышел в четвертьфинал турнира в Пекине

Рублев рассказал об операции перед турниром в Пекине

Теннисист Рублев рассказал об угрожавшей ему ампутации

Пегула выбила Кудерметову с турнира WTA в Пекине

С момента открытия по трассе М-12 Восток проехали более 20 млн раз

Парковку у "Екатеринбург Арены" застроят небоскребами

Яркая ночь на Малом Вкдъявре

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный

Топ новостей на этот час

Экс-глава Росгеологии и бывший топ-менеджер Газпромбанка Р. Панов стал президентом управляющей компании Ильского НПЗ

В Москве возбуждено дело против создателей Cryptex и UAPS

При обысках по делу основателей биржи Cryptex нашли вертолет и пачки купюр

Нутрициолог Коробейникова: правильное питание укрепит здоровье сердца