O tym, że zarówno słodycze, jak i słone przekąski szkodzą zdrowiu, wie każdy z nas, jednak całkowite usunięcie ich z diety jest niekiedy bardzo trudne. Jak jednak tłumaczą duńscy eksperci, wykluczenie ich z diety wcale nie jest konieczne - wystarczy, że zachowamy umiar w ich spożywaniu. Skąd jednak wiedzieć, jaka ilość przekąsek i słodyczy jest rozsądna i nie zaszkodzi szczególnie naszemu zdrowiu?
