Dans le cadre de la Quinzaine du sport santé bien-être, initiée par la Fédération française d’éducation physique et de gymnastique volontaire (FFEPGV), la Gymnastique Meaulnoise, affiliée à cette fédération, a organisé conjointement avec le comité départemental, une conférence « Sport pour tous » qui a rassemblé une quarantaine de personnes ;
Elle était animée par le docteur Jacques Bardiot, médecin coordonnateur à la Maison de retraite de Vallon-en-Sully, qui a insisté « sur les bienfaits du Sport pour tous », en s’appuyant sur la stratégie nationale sport santé 2019-2024.
Il s’est attardé sur les risques médicaux des personnes très sédentaires : diabète, maladies cardiovasculaires, obésité… Avant de présenter les recommandations de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) pour toutes les tranches d’âge. Du jardinage au vélo, des tâches ménagères aux exercices sportifs planifiés.
Efficacité« Face à l’accroissement continu de la sédentarité, de l’inactivité physique et de l’ensemble des pathologies chroniques associées, nombre de chercheurs ont prouvé l’efficacité d’une activité physique régulière, modérée et adaptée », a conclu le praticien.
Auparavant et après les mots de bienvenue de Pierre-Marie Delanoy, maire de Meaulne-Vitray, Jacqueline Laumet, présidente du comité départemental de gymnastique volontaire, a insisté « sur l’importance de ce comité qui regroupe 74 clubs dans le département et qui les accompagne au quotidien dans leurs actions et leur fonctionnement ».
Danielle Papon a ensuite présenté « le dynamique club de Meaulne » qui compte 77 licenciés et dispense, « grâce au professionnalisme et à l’implication de Cécile », trois cours d’activité physique par semaine.
Pratique. Pour tous renseigne-ments, contacter Danielle Papon au 06.31.21.78.22.
