Una foto de la amante desnuda palpitaba en WhatsApp. La conversacin ertica que preceda a la imagen terminaba con la promesa de una cita furtiva en un motel. La evidencia estaba ah, frente a sus ojos, entre sus manos, y todas las sospechas que llevaron a Diana, de 32 aos, a revisar el celular de su pareja, parecan justificadas. Tambin espiaba en su computadora, hurgaba en el cesto de basura y hasta decidi seguirlo una noche, cuando supuestamente vera a sus amigos en un bar. Era un engao: al llegar al lugar el Fulano ya estaba prendado de los labios de otra.En ocho aos de relacin, Diana cont 15 infidelidades. En una ocasin, mientras recorran los pasillos de un museo, tom el valor de preguntarle por qu le haba puesto el cuerno con Zutana. La respuesta le caus escalofros: ?Te enga porque ella s est chichona?. En otra ocasin argument que ?ella s deja que se la meta por el culo (sic)?. A pesar de las ofensas, la publicista treintaera se mantuvo en la relacin. Tena miedo a la soledad.Otras historias confirman que ?poner los cuernos? es una especie de ?deporte nacional?, como sostiene la escritora feminista Coral Herrera, creadora de la comunidad Laboratorio del Amor. Sus teoras sobre el ?amor compaero? y la desmitificacin del ?amor romntico? han generado un movimiento pro igualitario en los pases de habla hispana, donde la monogamia pareciera ser la excepcin y no la regla. Es el caso de Esteban, ingeniero qumico de 53 aos que toler al menos una docena de infidelidades antes de tomar el valor de abandonar a Mengana. A pesar de que tenan un pacto de exclusividad sexual, la pareja no pudo superar los cinco aos de noviazgo. Ella reiteradamente rompi el acuerdo y los celos de l propiciaron incluso violencia fsica y emocional.Los secretos de divn lanzan luces para comprender por qu terminan los pactos amorosos. La psicloga Karla Sofa Villaseor asegura a MILENIO que ocho de cada 10 personas que acuden a terapia de pareja confiesan haber sido infieles a su ?media naranja? en turno.Otros cuatro expertos en salud mental y emocional coinciden en que la mayora de sus pacientes suelen ?poner los cuernos?. Y afirman que, a diferencia del pasado, en estos tiempos las mujeres son tan desleales como los hombres.?Somos infieles porque nos gustamos unos a otros, nos sentimos atrados sexualmente. Estemos o no casados, estemos o no enamorados de una persona, nos sentimos atrados sexualmente?, comenta la escritora espaola Coral Herrera, autora de Duea de mi amor: mujeres contra la gran estafa romntica. La violencia psicolgica y fsica fue una constante en la primera relacin de pareja que tuvo Diana. Salir de esa espiral de malos tratos le pareca prcticamente imposible, hasta que un da los celos hicieron que su pareja perdiera la razn. ?Se volvi completamente loco: me peg, intent ahorcarme, rompi mi telfono, mi computadora y mis lentes. Ese da sal huyendo y se acab?, recuerda.Aquella ruptura amorosa lleg a la par de una cita con un joven con el que inmediatamente empez a salir; al mes ya eran novios, mantuvieron seis meses una relacin a distancia y luego vivieron juntos tres aos. Entre el final y el inicio de sus dos relaciones no hubo un duelo. Se ligaron y luego empezaron a repetirse ciertas conductas nocivas, que Diana hoy identifica como sntomas de ?miedo a estar sola?.Consultado por MILENIO, el ChatGPT asegura que ?no existe un porcentaje preciso o consensuado de personas infieles en Mxico o en cualquier otro pas, ya que la infidelidad es un tema altamente privado y subjetivo que puede ser difcil de medir con precisin?.El robot de inteligencia artificial aade que ?la definicin de infidelidad puede variar de persona a persona y tambin puede ser influenciada por factores culturales y sociales?.Sin embargo, la herramienta digital ofrece una batera de encuestas y estudios recientes que muestran que alrededor de la mitad de los mexicanos adultos que tuvieron alguna pareja ha sido infiel.Matrimonios se han reducido en 20% durante 10 aosLos datos oficiales exhiben que el amor anda de capa cada. Un reportaje publicado por este diario a principios de enero pasado revela que los matrimonios en Mxico se han reducido en un 20.6 por ciento en los ltimos 10 aos, pues pasaron de 571 mil bodas en 2011 a 453 mil durante 2021, es decir, 118 mil uniones menos en una dcada, de acuerdo con cifras del Instituto Nacional de Estadstica y Geografa (Inegi).En contraste, los divorcios se dispararon 64.8 por ciento en ese mismo periodo, al saltar de 91 mil a 150 mil.Las motivos de la separacin Pero cules son los principales motivos por los que las relaciones se quiebran? Consultamos a una serie de especialista en terapia de pareja que compartieron las razones ms frecuentes de las separaciones: la infidelidad, falta de comunicacin, celos al dudar de la exclusividad sexual de la pareja y tambin celos profesionales, adems de las diferencias econmicas, son algunos de los factores recurrentes, por los que las parejas piden ayuda de terapias? o definitivamente optan por separarse.El psiclogo Octavio Gascn advierte que las parejas deben de tener en claro que algunas aparentes soluciones no siempre tienen finales felices. Por ejemplo, ?un tro con alguien ms, tener un beb o establecerse en un matrimonio suelen no arreglar nada, porque no reparan las broncas de comunicacin. Hay que establecer con la otra persona qu es importante para nosotros, como pareja, y afrontar los cambios de la vida?, explica el especialista en salud mental de Athva: Clnica de Depresin y Ansiedad.Aunque las infidelidades son el principal motivo para que una pareja se separe, para la psicloga Violeta Gonzlez Canto tambin pueden representar una oportunidad de reencuentro y de mejora en la relacin. ?No hay que idealizar una relacin, debemos priorizar el principio de autoconocimiento, tener mucha autocrtica, una introspeccin con nosotros mismos, mucho trabajo individual para que en el momento en que nos vinculamos con alguien, entonces seamos ya una pareja, donde ni yo te cargo ni t me cargas, ni yo te salvo ni t me salvas?, recomienda la terapeuta de Centro BM Psicoterapia.Para establecer relaciones de pareja ms sanas es necesario establecer contratos en donde las partes involucradas estn en el mismo tono. ?Si estn de acuerdo en que exista la poligamia o si se pide exclusividad, no importa, hay que cuidar mucho que se establezcan ciertas reglas para poder cumplir?, sugiere la psicloga Carolina Buitrn Galaviz.La maestra en terapia familiar sistmica Karla Sofa Villaseor ha identificado que en su mayora son las mujeres quienes solicitan la terapia de pareja. El motivo principal es, en efecto, la infidelidad de los hombres, pero la experiencia clnica le ha dejado algunas lecciones: ?Tanto hombres y mujeres estn en el mismo porcentaje de infidelidad. Despus de una infidelidad, ellos desean sanar la relacin, reconstruirla, pero uno de los factores ms complejos es recuperar la confianza?. La novia espa, el novio detectiveAl experimentar constantes infidelidades, Diana se convirti en una especie de espa, una polica. ?Yo confiaba en l, pero en la primera infidelidad me volv loca, me convert en el FBI?, describe. Ella buscaba indicios de engaos en el bote de basura, esperaba encontrar condones, tickets de restaurantes u hoteles, revisaba las conversaciones del celular y analizaba las plticas con su pareja: su objetivo era localizar la mentira o la contradiccin. Al final de la tortuosa paranoia, Diana considera que siempre que se busca una infidelidad es porque esta existe.Esteban tambin se transform en un especie de agente investigador. Al principio hurgaba en los cajones de Perengana con la expectativa de encontrar una carta o un recibo incriminatorio. Los fantasmas de la duda lo llevaron a contratar una agencia de detectives, la cual le acerc fotografas y conversaciones de WhatsApp que corroboraron sus sospechas. El doctor Eduardo Calixto Gonzlez, profesor de Fisiologa y Farmacologa en la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autnoma de Mxico y jefe de Neurobiologa del Instituto Nacional de Psiquiatra Ramn de la Fuente Muiz, explica que el amor est compuesto por tres factores: el psicolgico, el social y el biolgico.En el texto El amor en tiempos de la neurobiologa y la perspectiva de gnero, publicado en la Gaceta de la Facultad de Medicina, el doctor Calixto Gonzlez seala que ?no nos enamoramos con el corazn?, sino que en realidad ?nos enamoramos con el cerebro?, debido a las sustancias neuroqumicas que dispensa. Agrega que durante el enamoramiento se libera lentamente dopamina en nuestro cuerpo, lo que va disminuyendo la actividad de la corteza prefrontal, por ello el especialista define que ?el enamoramiento, por naturaleza biolgica, disminuye la inteligencia?.Respecto a la ausencia de la razn durante el enamoramiento hay cientos de testimonios y reflexiones. Por ejemplo, el de la periodista Oriana Fallaci, quien escribe en su libro El Hombre: ?La prdida de la felicidad sirve a menudo para aclararnos las ideas, para despertarnos de un sueo que obnubilaba la inteligencia e impeda el juicio, comprend en lo sucesivo que amarte sera un esfuerzo agnico?.Si bien Diana siempre dese repetir el placer y las sensaciones que le generaba el enamoramiento, razn por la cual ligaba sus relaciones una con otra, sin duelo alguno, biolgicamente eso tiene sus bemoles. Durante el enamoramiento se libera dopamina, pero al paso del tiempo esta sustancia disminuye. De hecho el entusiasmo qumico del amor no dura ms de tres aos y, ?por cada ao que una mujer est enamorada, tardar tres meses en llegar a sus niveles basales de dopamina, mientras que el hombre lo lograr en solo 28 das?, explica el doctor Eduardo Calixto.De manera fisiolgica se puede estar en proceso de enamoramiento en el periodo en el que se libera dopamina, y ya luego viene la decisin de construir una historia de pareja, un proceso social en donde las personas deben elegirse. Si ello no sucede, las separaciones pueden ser inevitables.Sobre el mecanismo de los celos, Octavio Gascn asegura que ?los seres humanos estamos orientados a buscar pistas en todo, sobre todo dados nuestros antecedentes de vida. Si me pusieron el cuerno en la primaria, en la secundaria, etctera, y eso fue muy doloroso, es muy probable que en el futuro mi cerebro automticamente busque pistas para que esa situacin no se repita?.Vamos a terapiaEl estudio Infidelidad en Mxico 2020, realizado por DIVE Marketing para la plataforma de encuentros extraconyugales Gleeden, tuvo una poblacin muestra de 300 mexicanos encuestados va digital. Entre los principales hallazgos est que el 58 por ciento cree que la infidelidad es un comportamiento humano natural, mientras que el 57 por ciento considera que es posible amar a su pareja y serle infiel.?Las mentiras y omisiones son otro factor para que las parejas se separen y esto se da sobre todo en el uso de redes sociales, asegura Villaseor.El informe antes citado tom como referencia el concepto ?Infidelidad digital?. Las acciones que implican este tipo de ilegitimidad sentimental son: enviar/recibir fotos sugerentes (83 por ciento); tener una app para bsqueda de pareja (82 por ciento); fantaseo/coqueteo en lnea (78 por ciento); dedicar/recibir mensaje en publicaciones o estados (39 por ciento); silenciar notificaciones/modo avin (24 por ciento); buscar pornografa (11 por ciento) y, la menos frecuente, ?dar like? a publicaciones (4 por ciento).Pero no siempre los finales se dan como un punto final y fulminante, donde ya no hay vuelta atrs, sino que llevan un proceso mientras ocurre la separacin. As lo entendi Diana, luego de estar meses intentando regresar a la relacin de pareja con Fulano, con el que convivi muchos aos en un mismo espacio y con quien incluso comparta profesin.Karla Sofa Villaseor identifica otro de los factores que cobra cada vez ms relevancia: la diferencia de ingresos econmicos, el cual suele ser determinante en la separacin. ?La persona que tiene los ingresos mayores tiene el poder, el control de la otra persona, lo cual puede generar baja autoestima o sentimientos de inferioridad en el que tiene menos posibilidades?.Durante los aos que Diana vivi con Fulano, los ingresos eran desiguales, y aunque l ganaba ms, todos los gastos se dividan por igual. Al final de la quincena ella tena la sensacin de ya no poder ms, no le quedaba dinero extra. En el tiempo que vivieron juntos no pudo comprarse ?ni un calzn?, dice con amargura.En esa su segunda relacin importante, hubo episodios de violencia emocional, econmica y psicolgica. La competencia en pareja, la envidia y el tratar de demostrar quin era mejor como publicista, impedan una sana relacin. De hecho en ms de una ocasin Fulano la desanim a elegir nuevas y mejores oportunidades laborales.El no encontrar un punto de equilibrio que satisfaga a ambas partes es otro factor que puede fracturar una relacin. Diana comparta el espacio de trabajo, viva con su pareja y hacan hobbies juntos, por lo que ella sinti que comenzaba a perder su individualidad. Al hartarse mutuamente dejaron de convivir tanto, se fueron al otro extremo y al final slo coexistan en el hogar.Villaseor explica que ?compartir tantas horas en un espacio puede generar cierta intolerancia a la otra persona o a ciertos temas. La relacin de pareja se puede convertir en una especie de alfombra donde debajo de ella hay muchos conflictos evadidos a lo largo del tiempo?.La segunda pareja de Diana le empez a controlar su manera de vestir, pero lo haca de manera sutil: sugera usar faldas y vestidos, estar bien maquillada, con el pelo teido de rubio, por ejemplo. ?Era su ?novia trofeo?, pero esa forma de quererme presumir tambin desataba sus celos, incluso lleg al punto de decir que solo me aguantaba porque estaba bonita?, recuerda no sin sorpresa. Algo constante en la relaciones de Diana era el miedo a la soledad, lo cual la llevaba a aceptar cualquier cosa a cambio de no estar sola. Hoy reflexiona respecto de los problemas de comunicacin, de expectativas y de conceptos que nunca fueron aclarados. ?Pocas veces nos sentamos juntos para definir cul era la concepcin de amor o relacin que queramos y, al no hacerlo, tarde o temprano te das cuenta de que ests con una persona que no tiene nada en comn contigo?.La feminista Marcela Lagarde escribi sobre el temor de estar solas que sufren muchas mujeres: ?El miedo a la soledad es un gran impedimento en la construccin de la autonoma, porque desde muy pequeas y durante toda la vida se nos form en el sentimiento de orfandad; se nos ha hecho profundamente dependientes de los dems y hecho sentir que la soledad es negativa?.Para romper esos sentimientos de angustia, Diana tom terapia psicolgica. ?Cuando acab mi ltima relacin, y despus de meses de terapia, me di cuenta de que me iba a seguir pasando lo mismo infinitas veces hasta que no me quitara ese miedo. Represent un gran paso el irme a vivir sola, no ir corriendo a buscar a alguien, estar en paz conmigo misma, asumir que incluso con mis rupturas y haber vivido con dos personas sin que haya funcionado, no defina que en un futuro s pudiera funcionar o que necesitara estar con alguien?, comparte.Parejas van, parejas vienenDos matrimonios y una docena de parejas constituyen el largo camino sentimental recorrido por Esteban, el ingeniero cincuentn que solo ve con buenos ojos las relaciones mongamas. A pesar de ser un persistente soldado del amor, ha sido constantemente fusilado por las rupturas.La psicloga Carolina Buitrn afirma que las diferencias en expectativas de vida son otro factor de separacin. ?Es importante buscar a una persona que tenga la misma visin de vida que t tienes, no es que les guste siempre lo mismo, sino tener afinidad en la perspectiva general, por citar un ejemplo, si para m no son padres las injusticias sociales, y tampoco lo son para ti, entonces tenemos algo en comn?, sostiene. Esteban reconoce que no ha sabido hacer pactos slidos con sus parejas y que ha elegido a personas con las que no tiene suficientes cosas en comn. Pone de ejemplo su gusto por las reuniones familiares o ver deportes en la televisin, que no todas disfrutaban. ?Cuando no compartes asuntos bsicos, los lazos terminan por romperse?, evala. Otra diferencia es que al ingeniero qumico le incomodaba que Mengana fuera afectuosa fsicamente con sus amigos, mientras que ella consideraba que tales conductas formaban parte de las normas socialmente aceptadas.El estudio Infidelidad en Mxico 2020 seala que el 44 por ciento ha ?puesto los cuernos? por deseo sexual. La segunda causa es la curiosidad sexual y la tercera problemas de cualquier tipo con su pareja. Una cuarta razn es por aburrimiento o monotona y la quinta por dificultades sexuales con la pareja.En lo que se refiere a la preferencia para tener un o una amante, en primer lugar se mencion a ?amigos o conocidos?, en segunda opcin una ex pareja, la tercera con alguien del trabajo, la cuarta conocer a alguien en redes sociales y un 30 por ciento de los encuestados mencion que lo hara a travs de una app para bsqueda de pareja.El sitio de citas para casados lder en el mundo, Ashley Madison, revela que el 80 por ciento de sus usuarios cree que se puede estar enamorado de ms de una persona a la vez. Adems, el 53 por ciento de las mujeres adscritas a esta plataforma dijeron que su pareja secundaria satisface sus necesidades romnticas en comparacin con el 28 por ciento que aseguraron que su pareja principal satisface sus requerimientos amorosos.El amor compaeroCoral Herrera, doctora en Humanidades y Comunicacin, sostiene que mantener una relacin amorosa plantea un trabajo de autoconocimiento y autocrtica para identificar todo aquello que nos hace sufrir y que hace sufrir a los dems.Sus investigaciones se centran en desmitificar el amor romntico, pero tambin en teorizar y practicar nuevas masculinidades no violentas. ?El amor hay que alimentarlo, hay que nutrirlo, hay que ponerle energa y cario. Y nos resulta muy complicado porque somos muy egostas, porque nos cuesta comunicarnos, nos cuesta ser asertivos y decir qu sentimos, qu pensamos, qu queremos. Nos cuesta, por ejemplo, resolver conflictos sin hacernos dao. Nos cuesta pelearnos sin sufrir, nos cuesta buscar la solucin a los problemas, sin hacer lluvias de reproches y sin hacer comentarios despreciativos?.La autora de Cmo disfrutar del amor: Herramientas feministas para transformar el mito del amor romntico, ha desarrollado el concepto del ?amor compaero?, el cual, explica, ?es una utopa amorosa, que es una conjuncin del amor romntico con el amor feminista: una unin entre la educacin romntica que he recibido y el deseo de igualdad, de justicia y de libertad, que para m es uno de los conceptos ms hermosos de los movimientos sociales. Es el concepto de la ternura social y del compaerismo?.Los problemas empiezan cuando se acaba la tormenta qumica del amor romntico, explica Herrera. ?Es cuando dejamos de idealizar al compaero, y l a nosotras tambin, empezamos a darnos cuenta de cmo somos por nuestros defectos y nuestras virtudes?.La creadora de la comunidad Laboratorio del Amor considera que ?nos empeamos en estar juntos para toda la vida y yo siento que, bueno, el problema es que tenemos relaciones muy largas y, en realidad, deberamos dejarlo cuando acaba el enamoramiento. Nos han hecho creer que si terminamos con un matrimonio o pareja fracasamos pero, en realidad, tenemos que replantearnos esas nociones del fracaso y el xito. Creo que el xito consiste en estar bien, de vivir una buena vida. Entonces no se trata solo de aprender a querernos bien, sino tambin de aprender a separarnos bien?.JLMR
