Vandaag is het Blue Monday: de zogenaamd deprimerendste dag van het jaar. Het weer is al weken grijs, de gezellige feestperiode is gepasseerd en die goede voornemens liggen al aan diggelen. Toch hoeft vandaag niet per se blue te zijn. We sommen enkele nieuwe inzichten en vooral veel praktische tips op die jou zo door deze sombere dagen loodsen.
