Lupta cu kilogramele în plus este destul de greu de dus, mai ales în cazul persoanelor care au un program destul de încărcat și au nevoie de un aport caloric destul de mare pentru a trece peste stresul de pe parcursul unei zile intregi.
Fiecare persoana trebuie să aibă minim 3 mese pe zi și maxim șase, scrie lyla.ro.
{{541602}}Prima masa trebuie sa aiba loc la primele ore ale diminetii, cand
