Doctora Sari Arponen: «Comer menos, menos veces al día y hacer ayuno nocturno son recursos antienvejecimiento»
Dar vida a los años y no solo años a la vida. Esa es la base sobre la que trabaja la Dra. Sari Arponen ( @drasariarponen ) desde hace dos décadas. Doctora en Ciencias Biomédicas por la Universidad Complutense de Madrid, es experta en microbiota, especialista en Medicina Interna y Licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Murcia. En la actualidad centra su actividad en la formación y la divulgación y es autora de los libros '¡Es la microbiota, idiota!', 'El sistema inmunitario por fin sale del armario'... Читать дальше...