Uno de los aspectos más importantes al empezar a correr es cómo aumentar gradualmente el kilometraje. Incrementar demasiado rápido la distancia puede causar lesiones y agotamiento, por lo que es conveniente seguir una estrategia segura y efectiva para progresar en tu entrenamiento.
Plus de 100 personnes ont été blessées lundi en Russie dans le déraillement d'un train transportant plus de 800 passagers, après une collision avec un camion, ont indiqué les autorités. ...
Florilège des perles les plus loufoques, drôles ou étranges repérées dans les commentaires du site Marmiton. Dans ce premier épisode, sofia_16857763 propose des lasagnes de la mer coco-avocat.
Bei ihrem ersten Olympiaauftritt sorgen die deutschen Basketballerinnen für eine Überraschung: Das Spiel gegen die Europameisterinnen aus Belgien gewinnen sie deutlich.
L’historien Jean-Pascal Gay revient sur la polémique autour d’une représentation de la Cène à l’occasion de la cérémonie d’ouverture des Jeux Olympiques. Il montre que les critiques s’inscrivent dans une logique de concurrence victimaire et inscrit ce détournement dans le temps long des rapports entre art et religion.
Thüringens Innenminister Maier sieht mitunter Rückhalt für die in Teilen rechtsextreme Partei – Wirtschaftsverbände weisen das zurück. Doch manche Experten teilen seine Einschätzung.
Dans la chanson grecque, il n'y a pas que Demis Roussos et Nana Mouskouri. C'est la même chose pour la gastronomie. Car au-delà des sacro-saintes feta ou moussaka, d'autres produits et recettes helléniques méritent d'être mis en lumière. Situé entre ...
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La sangre húmeda o seca es complicada de manchar. ¿Existen remedios caseros para ello? Si, no es necesario tirar la ropa manchada, se recupera.
Unbekannte sind in der Nacht zu Montag in einen Großhandel in Teutschenthal eingebrochen und haben daraus Zigaretten im Wert von rund 50.000 Euro gestohlen.
An einem Bahnübergang in Schliersee-Breitenbach ist es in der Nähe eines Campingplatzes am Montag zum Zusammenstoß zwischen einem Auto und einem Zug gekommen.
Crystal Meth ist ein schweres Nervengift. Umso schlimmer der Verdacht, dass ein Priester in seinem Pfarrhof die Aufputsch-Droge gemischt haben könnte.
Entra in scena Msc che produrrà carri ferroviari tecnologici (1.500 unità l'anno a regime), assorbendo i 261 lavoratori in esubero
Es un hecho comúnmente aceptado que las personas mayores tienden a desarrollar un olor característico. Lo sorprendente es que este "olor de la gente mayor" no surge exclusivamente en la vejez, sino que comienza a formarse mucho antes de lo que se piensa.
نواک جوکوویچ با پیروزی دو بر صفر مقابل رافائل نادال راهی مرحله یک هشتم پایانی مسابقات انفرادی المپیک پاریس شد.
Un peu de nouveauté et de sang frais dans le cadre de cette préparation estivale des Oyomen, qui entre dans sa troisième semaine. En effet, le pilier Oli KEBBLE, le troisième ligne Antoine MIQUEL et l’ouvreur Zack HOLMES sont arrivés dans le Haut-Bugey. Avec leurs nouvelles couleurs, ils ont attaqué l’entrainement et sont désormais intégrés […]
Reprezentacja Polski zajęła ostatnie, 16. miejsce w zmaganiach w WKKW podczas igrzysk olimpijskich 2024. W dodatku żaden z Biało-Czerwonych nie wywalczył awansu do finału rywalizacji indywidualnej.
Trovarsi a tu per tu con Luca Ward significa rivivere alcuni dei momenti più iconici del cinema. È lui a pronunciare il fatidico comando «Al mio segnale scatenate l’inferno» nel colossal di Ridley Scott Il gladiatore. Una delle voci più celebri del cinema come della televisione, Ward interpreta Dottor Destino nella quinta stagione della serie audio targata Audible, Marvel’s Wastelanders: Doom. Ruolo di cui l’attore si dice particolarmente entusiasta.
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Le Vigilant, l'un des quatre sous-marins nucléaire lanceur d'engins (SNLE) français de la Force océanique stratégique (FOST)
Читать дальше...Das mit Spannung erwartete Duell der Giganten war lange eine einseitige Geschichte: Rafael Nadal kam gegen seinen langjährigen Rivalen Novak Djokovic erst im zweiten Satz etwas besser ins Spiel – erlebte beim olympischen Tennis-Turnier aber schließlich ein bitteres Aus.
Une nouvelle piste au milieu de terrain est apparue ce lundi en la personne du Néerlandais Jerdy Schouten. Le PSG connaitrait déjà la somme qu'il devra débourser s'il souhaite recruter le joueur batave.
48-letni obywatel Mołdawii, podejrzany o napaść na 84-latkę i jej 48-letniego syna w Środzie Wielkopolskiej, usłyszał zarzuty i przyznał się do winy. Mężczyzna odpowie za zabójstwo i jego usiłowanie, a także naruszenie miru domowego i znęcanie się na swoją partnerką. Lokalne media podały, że 84-letnia ofiara to znana średzka stomatolog, a poszkodowany mężczyzna jest księdzem.
رئیس سازمان توسعه تجارت در نامهای خطاب به وزیر صنعت، معدن و تجارت ضمن اشاره به عدم تمدید ماده ۱۶ قانون حداکثر استفاده از توان داخل در برنامه هفتم، تاکید کرد که کارتابل فنی بررسی ساخت داخل در واردات کالا عملاً از پایان مرداد ماه، حذف خواهد شد.
Mit der Disqualifikation von George Russell erlebt Mercedes ein Fiasko. Dennoch verabschiedet sich der Rennstall als Aufsteiger in die Sommerpause – und kann diese Formel-1-WM entscheiden.
“A tutto lo staff di Emergency, abbiamo un contatto visivo ravvicinato con un’imbarcazione, preparatevi al soccorso”. Sono le 3 del mattino quando la capa missione della Life Support Anabel Montes Mier lancia l’allarme via radio a tutto l’equipaggio. Dal ponte di comando è stata avvistata un’imbarcazione sovraffollata. Siamo in acque internazionali, in zona Sar libica. […]
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Wuling Indonesia berhasil mencatatkan angka 2.301 surat pemesanan kendaraan (SPK) dan test drive hingga 1.610 pengunjung di perhelatan GIIAS 2024.
