Corpul se recuperează extrem de repede după renunţarea la ţigări. Însă unele schimbări rămîn ireversibile. La 20 de minute de la renunţatul la fumat tensiunea arterială revine la normal. Nicotina din ţigări eliberează epinerfină şi norepinefrină care cresc ritmul cardiac şi îngustează vasele sanguine.. Din cauza acestor substanţe extremităţile fumătorilor în general sînt reci, notează Huffington P