Добавить новость

55 регионов и участники из зарубежья: Менделеевская олимпиада стала международной

Сколько штатов в Соединенных Штатах

Овчинский: на юге Москвы подобрали новую стартовую площадку по реновации

Сирия отказалась от импорта товаров из России, Ирана и Израиля

News in English


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Coach Cox 2025 Coaching Services: Updated Packages

Over the weekend I made significant updates to the coaching packages I offer. Enough to need explaining in more detail. This is going to be part description of the new packages, part reflection on my history as a coach and part thoughts on coaching as a business. I’ll try not to ramble.

What’s Changing?

I now offer 3 coaching packages: Peak, Build and Base. You can see their details on my coaching page. I’m also continuing my Plan package that focusses more on individual plans.

The fundamentals remain the same: no changes in my approach to planning. I’ll continue to deliver effective and practical plans. That means developing individual routines that athletes can consistently sustain. There are no templates, each schedule is prepared for the athlete. I’ve built programs to fit a huge range of lifestyles: the 9-5 office worker, shift workers, students, those who work off-shore, the retired, long haul pilots and the list goes on. There’s never been one-size-fits-all.

The big change is around communication. I’ve always offered a number of tiers. They differ in levels of communication but all rely on email. This works well for some but not others. The new packages focus on more direct communication: phone or video calls and direct messaging alongside emails. I still have tiers because I want options for those who want bespoke plans but either don’t want or need more communication.

The other big change is a harder sell: price. My prices have barely moved in the last decade and while I don’t want to be the most expensive coach, I never intended to be one of the cheapest. For the bespoke planning and amount of support I give my athletes I wasn’t charging much. I imagine those prices raised questions for many of the visitors to my site.

I don’t like increasing prices. Honestly, I’m never comfortable putting value on my work. Updating the packages and offering more explicit time commitments helps ease me into this change. I also have an offer for those who commit to work with me this month (December 2024) but I’ll outline that later to keep you reading.

Why Change?

I began professionally coaching 15 years ago. I started small, priced my self low and gradually built my business. Following a career break spent training and racing around the world I was living with family to keep costs minimal. I had the time and space to develop my coaching business organically. A lot happened over the next decade: business grew, life changed, costs rose. In a few years it was a more serious business. Numbers mattered more.

Fortunately, what I do works. Athletes stay with me for multiple seasons, those who don’t often return and recommendations bring in new clients. Most importantly, those I work with are successful – building fitness, getting faster, reaching goals.

After a peak year in 2023 business has slowed a little towards the end of this season. Allowing time for me to reflect on where things stand.

The old coaching packages lean towards a volume of athletes. There are ready-built training plans, group coaching services and others that do this well. In my case everything is individually and manually done: I’m a bottleneck. Progression can’t come through growth in volume. My best experiences and successes as a coach happen when I have the time to connect with an athlete. I need to change to ensure better quality for fewer athletes.

My reticence to adjust prices or plans over the years paints me into a corner. Looking like a budget/template option while actually being a bespoke service doesn’t work well. Not least with increasing numbers of coaching options available. Newer coaches effectively marketing themselves. Far more competition than when I began.

So, now’s the time to change. Shift the model and move towards a setup where I’ve the space to work closely with athletes on my higher packages and keep some of the variety I like by maintaining a range of tiers.

The new packages are listed on my coaching pages.

I mentioned a discount. For sign-ups this December (new or existing clients) I’ll reduce the rate for the first 3 months of 2025. Peak will be £160 per month (normally £180), Build will be £110 per month (normally £125) and Base will be £65 per month (normally £75). Get in touch if you want to find out more.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Сирия отказалась от импорта товаров из России, Ирана и Израиля

Британский лев против снежного барса или Эпилог Англо-афганской войны

55 регионов и участники из зарубежья: Менделеевская олимпиада стала международной

Владимир Ефимов: За два года в ТиНАО построили пять пожарных депо

Музыкальные новости

Личный враг Алиева: Азербайджан истязает экс-главу Нагорного Карабаха Рубена Варданяна и фальсифицирует документы для суда над ним

В Новосибирске пройдет региональный отборочный тур фестиваля детского творчества «Добрая волна»

Юбилейные Парады Победы 9 мая 2025 года решено провести в Ростове и Новочеркасске

Сергей Собянин: Создаем современные городские вокзалы

Новости России

Британский лев против снежного барса или Эпилог Англо-афганской войны

Мигрантам в РФ раздают квартиры, а «своих» шпыняют за национализм

"Клянусь своей мамой, закину, брат!"

Сирия отказалась от импорта товаров из России, Ирана и Израиля

Экология в России и мире

Начинает свою работу экологический бизнес-акселератор в рамках конкурса малых грантов для социальных предпринимателей

Почему Писателям, Поэтам и Авторам книг стоит обратиться к литературному агенту!

В Москве пройдет Russian Cider Festival – праздник настоящего сидра

Скидки для именинников в «Тропикана Парк»

Спорт в России и мире

Джокович вышел в четвертый круг Открытого чемпионата Австралии

Павлюченкова высказалась о победе над Векич на Australian Open — 2025

Рыбакина вышла в четвертый раунд Australian Open, Швентек разгромила Радукану

«Сучка». Уроженка Москвы отреагировала на поражение от Касаткиной на Australian Open

Moscow.media

«Деловые Линии» рассказали о росте объемов авиаперевозок на 20% по итогам 2024 года

"Оренбургский вулкан"

В BelkaCar рассказали, куда ездили пользователи сервиса в новогодние праздники

14-я годовщина образования Следственного комитета Российской Федерации











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Убрать морщины за 500 рублей: чем опасны дешевые «уколы молодости» с маркетплейсов

55 регионов и участники из зарубежья: Менделеевская олимпиада стала международной

Сирия отказалась от импорта товаров из России, Ирана и Израиля

Овчинский: на юге Москвы подобрали новую стартовую площадку по реновации