Добавить новость

Corn Next представила инновационное экологичное решение проблемы пластикового загрязнения

Что почитать в январе 2025 года: восемь лучших книг

У пострадавшего в ДТП на Ленинском проспекте диагностированы травмы

Вечер памяти «Команда молодости нашей» пройдёт 23 января 2025 года в 19:00

News in English


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

How to manage election stress and anxiety right now

ALBANY, N.Y. (NEWS10) -- If you’re feeling on edge Tuesday, you’re not alone. Millions of Americans report feeling heightened anxiety and stress around the election.

NEWS10's Cassie Hudson stopped by a polling location in Albany to see how voters felt on Election Day. Voters said they felt everything from stressed to optimistic.

The American Psychological Association (APA) is reporting that 69% of Americans see the election as a significant source of stress in their lives. When it comes to managing your stress levels surrounding the election, Dr. Don Grant from Newport Healthcare said there are small, easy steps you can take right now.

"Exercise if you can do that, meditation," Dr. Grant said. "Even if you could walk around the block, I think that is a good thing to try to do today... be a little gentler with yourself."

Dr. Grant goes on to say that managing your social media intake will help your overall mental health. He also says living in "the now" and not the "what if" will help you stay calm overall.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Кино о первой любви: Радио Romantika поддерживает «Четыре четверти»

Corn Next представила инновационное экологичное решение проблемы пластикового загрязнения

Дорожники отремонтировали светофоры в 8 округах Подмосковья

Вечер памяти «Команда молодости нашей» пройдёт 23 января 2025 года в 19:00

Музыкальные новости

Кино о первой любви: Радио Romantika поддерживает «Четыре четверти»

61 год мудрости и справедливости: Портрет Юрия Гусакова.

Турагентства Петербурга взяли Гренландию в оборот раньше Трампа. Поездка по карману не всем

«Должен быть готов к любым погодным условиям»: Латыпов — о сложном профиле трассы в Рязани и возможной поездке на Игры

Новости России

На двух КПО Подмосковья в 2 раза увеличился объем стеклотары в праздники

У пострадавшего в ДТП на Ленинском проспекте диагностированы травмы

Кино о первой любви: Радио Romantika поддерживает «Четыре четверти»

Более 20 ленинградских школьников приняли участие в олимпиаде по испанскому языку

Экология в России и мире

Счастливый час в хаммаме

Счастливый час в хаммаме

Счастливый час в хаммаме

Самодиагностика по языку: доктор Кутушов назвал неочевидные признаки болезней

Спорт в России и мире

300 игроков включены в пенсионную программу ATP в 2024-м

Соболенко заявила, что хотела бы видеть флаг Белоруссии на турнирах WTA

Елена Рыбакина назвала свою цель на 2025 год

Рейтинг WTA. Касаткина опустилась на 10-ю строчку, Рыбакина – на 7-ю, Киз вернулась в топ-15

Moscow.media

«Благодаря Вам об этой песне узнали все»: Филипп Киркоров поздравил KAYA в шоу «Звездные танцы»

Жителя Орловской области обвиняют в похищении человека. Он похитил девушку и угрожал убийством

В 2024 году Отделение СФР по Москве и Московской области назначило единое пособие родителям 370,5 тысячи детей

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Дорожники отремонтировали светофоры в 8 округах Подмосковья

На двух КПО Подмосковья в 2 раза увеличился объем стеклотары в праздники

Москвич пренебрег вызовом скорой помощи и умер из-за травмы, полученной на льду

СМИ: Фигуристка Трусова ждет ребенка