Добавить новость

Минтруд вернёт индексацию пенсий для работающих пенсионеров

Замминистр обороны организовал экскурсию в Тульское суворовское училище для мальчика из Москвы

Дело возбудили после травмирования детей на ледяной горке во Владивостоке

Башара Асада пытались отравить в Москве

News in English


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

I’m 30 with 3 kids but pass for a teenager – my skin is glowing thanks to a £6 Boots buy, it helps fade dark spots too

A WOMAN who is in her 30s but could pass for a teenager has revealed the £6 Boots buy she swears by for perfect skin.

Mum of three Valeria Lipovetsky took to TikTok to share the five hacks she swears by to maintain a youthful glow.

Valeria is often mistaken for a teenager
TikTok/@valeria.lipovetsky
She swears by dry brushing to keep her looking young
TikTok/@valeria.lipovetsky

Vitamin C Serum

Valeria revealed that she uses a Vitamin C serum to brighten up her skin.

Vitamin C serum helps to reduce the appearance of fine lines and wrinkles, and can also protect your skin from sun damage.

You can pick up a bottle from Boots for just £6 and it also helps to fade dark spots too.

Retinol

Retinol can help reduce the appearance of fine lines and wrinkles by increasing collagen and cell turnover.

“I started using this in my late 20s to help cell turnover”, Valeria said.

Body Dry Brushing

The busy mum also revealed that she uses body dry brushing to keep herself looking youthful.

Body dry brushing helps to exfoliate your skin, increases circulation and aids digestion.

It also helps with cellulite.

Using a natural bristle brush, simply brush your body upwards in short firm strokes towards your heart.

Cold Shower

At the end of every show, Valeria switches the water to freezing cold for 20 seconds.

This increases immunity and improves your circulation.

Gua Sha

Every night before bed, Valeria does Gua Sha to relieve muscle tension and diminish wrinkles.

Gua Sha is a natural, alternative healing technique which involves scraping the skin with a smooth-edged massage tool.

Tips to age well

There are a number of habits you can take up to care for your health and wellbeing as you age.

Age UK shared the following tips:

  • Do things that you enjoy everyday – whether that’s cooking, seeing friends or enjoying a good book
  • Stay hydrated – drink six to eight cups of water a day
  • Eat plenty of fruit and veggies to lower your risk of heart disease and certain cancers, have beans, pulses, fish, eggs and meat to repair your body after injury, starchy carbs for energy dairy to help keep bones strong
  • Manage long-term health conditions to prevent them progressing or having a greater impact on your health
  • Quit smoking and reduce alcohol intake to no more than 14 units a week
  • Make mental health a priority and get treatment for it, as it can also impact physical health
  • Make sure you’re getting quality sleep
  • Keep socialising – and call a friend or loved one if you can’t make it out the house
  • Be physically active to lower the risk of depression and dementiaheart diseasestrokeParkinson’s and some cancers

Valeria’s (@valeria.lipovetsky) video has likely left many people impressed, as it has racked up over 2.2 million views on the video sharing platform.

TikTok users raced to the video’s comments section to share their thoughts, with many in disbelief at her age.

One person said: “Honestly, you could pass for a teenager”.

Another person said: “You look so young!”

A third person said: “You look 19!”

A fourth added: “I need to try Gua Sha.”

Fabulous will pay for your exclusive stories. Just email: fabulousdigital@the-sun.co.uk and pop EXCLUSIVE in the subject line.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Минтруд вернёт индексацию пенсий для работающих пенсионеров

Собянин: За год в больнице № 31 оказали помощь 576 детям, рожденным раньше срока

Ефимов: оператор реорганизует два участка в Зеленограде по программе КРТ

Ликсутов: два офисных центра ввели в эксплуатацию в столице

Музыкальные новости

Предлагаем вам возможность участвовать в записи программ на Радио.

Shot: водителем Audi, который прокатил Деда Мороза на елке, оказался автоблогер

Амарал о введении потолка зарплат в «Спартаке»: «В России хорошо платят, но должна быть структура. Ключевой игрок не может получать так же, как игрок ротации»

Продвижение Песен и Музыки в Яндекс Музыка. 

Новости России

Ликсутов: два офисных центра ввели в эксплуатацию в столице

Сергунина: аудитория «Активного гражданина» за год выросла на 355 тысяч человек

Массовое ДТП на 68-м км МКАД спровоцировало затор на дороге

Однажды Георгий вспоминал о самых ужасных подарках на Новый Год.

Экология в России и мире

Создание Модели голоса. Создание Модели своего голоса. Создание AI модели голоса.

Продвижение Песни в Мою Волну музыкального стриминга Яндекс Музыка.

Токсиколог Кутушов назвал единственный способ быстро и безопасно избавиться от похмелья

Никогда не понимала тех, у кого портится тыква. Показываю, какой вкусный десерт в духовке я из неё готовлю

Спорт в России и мире

Возрождение Овечкина, четыре титула в PFL, неудачи Большунова и Медведева: главные события 2024 года в российском спорте

"Уехала в США, родила от друга принца Уильяма и принца Гарри". Как сложилась судьба Марии Шараповой

Брисбен (ATP). 2-й круг. Димитров поборется с Вукичем, Лехечка – с Нишиокой

Гонконг (ATP). 2-й круг. Хачанов сыграет с Нисикори, Фис – с Бергсом, Норри – с Сонего

Moscow.media

• https://dusil.org • Dusil Photography

Когда АвтоВАЗ повысит цены на автомобили? Объявлена точная дата

Городской пейзаж (+архитектура) в ЧБ

«Благодаря Вам об этой песне узнали все»: Филипп Киркоров поздравил KAYA в шоу «Звездные танцы»











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Собянин: За год в больнице № 31 оказали помощь 576 детям, рожденным раньше срока

Массовое ДТП на 68-м км МКАД спровоцировало затор на дороге

Ефимов: оператор реорганизует два участка в Зеленограде по программе КРТ

В Москве женщина вломилась в салоне красоты и забрала с собой косметику