Добавить новость

Бизнес-центр «Охотник» загорелся на севере Москвы

Горожанам рассказали о первом беспилотном трамвае России

Госинспекция по недвижимости освободила арочное пространство здания в центре города

Ефимов: свыше 400 жителей Войковского района переезжают в дом по реновации



News in English


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

I do a lot of the invisible labor in my house. I'm teaching my kids to 'notice and do' so I don't have to ask for help.

  • Sam Kelly is a mom of three and a coach for mothers.
  • She realized a chore list wasn't teaching her kids to see what had to be done at home.
  • Now, she teaches them to "notice and do," rather than being told.

This as-told-to essay is based on a conversation with Sam Kelly, author of the "Notice and Do Guide." It has been edited for length and clarity.

About two years ago, I hit my breaking point. I was growing my business and (like most moms) handling all the mental load of running a household, from thinking about what groceries we needed to making doctors' appointments.

One day, I walked into my shared bedroom closet and saw that my husband's clothes were all over the place. This happened regularly, and I would straighten out his shelves to put away his clothes that I'd just washed and folded. But this time, I knew something had to change.

That moment led to lots of hard but necessary conversations with Chas, who I've been married to for 14 years. We needed to redistribute the domestic labor in our household.

My husband and I created a more equitable division

I wasn't happy teaching Chas how to notice things that needed to be done. Uprooting generational patterns and social conditioning that we'd both been taught was so much work. But no one else was going to save me. If I wanted things to change in my family, I would have to lead the effort.

I started pulling the curtain back on everything that was going on in my head. Take, for example, grocery shopping. Chas might see me go to the store. But he didn't see me make the list, consider our three kids' food preferences, inventory what we already had in the cabinets, find a good time to go shopping, and put all the food away — let alone cook.

I wanted him to see that I was the engine, keeping our family moving forward. But I was overheating and burned out. This was a long and hard process, but it worked. Over the course of a year, Chas and I were able to make our household a lot more equitable.

I realized I was perpetuating the cycle with my kids

One Friday night, I was making a chore chart for our kids, who are 12, 10, and 6. In the middle of writing it, I had a lightning bolt moment: I was teaching my two daughters and my son exactly what I had spent a year trying to unlearn with my husband — that it was the woman's job to manage the home.

If I made a chore chart, they would do the tasks. But I was showing them that the wife or mother should notice what needs to be done and delegate household work. I wanted to do better than that in order to break the generational cycle of invisible domestic management falling on women.

The kids need to notice and complete at least one chore a day

That's when I came up with the idea for a "notice and do" approach. It rewards kids for seeing the things that have to be done around the house, not just completing chores.

Here's how it works: my kids have their "Big Three," the tasks that I expect them to do every day. In my house, the "Big Three" are making your bed, checking if the dishwasher needs to be unloaded or loaded, and checking if laundry needs to be started. The emphasis is on checking (though the kids also have to complete the task if it needs attention).

In addition to the "Big Three," my kids need to notice and complete one additional chore of their choosing. We talk a lot about doing a "reset" of a room or area. Resetting involves looking for things that are out of place — items draped over the back of chairs, trash on the floor, or piles on the dining table — and then putting them away.

The approach requires communication, but that's a good thing

Communication is key in any household. Now that Chas and I are both doing domestic tasks, like writing grocery lists, we have to talk about who's doing what. We model that with the kids too. After they've completed their "notice and do" item for the day, they need to tell us, which encourages more conversation than just checking something off a list.

Rather than praising them for, say, picking up the playroom, I thank them for noticing that it needed to be done. That's the skill I really want to build: independently spotting issues that need to be taken care of. That will serve them in school, home life, and business.

The kids also have to communicate with each other. If one of them notices that laundry needs to be done and starts a load, they talk with the other two, who switch and sort the clothes.

Finally, we discussed why we're doing this. My kids know about the invisible labor involved in maintaining a household, and they understand that everyone in a home should share in that work.

Read the original article on Business Insider

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Лерчек и Артему Чекалину предъявили обвинение

Рябков: вероятность вооруженного столкновения РФ и США зависит от Вашингтона

ЗЕМЛЯ И ВСЕ ЦИВИЛИЗАЦИИ НА ФЛЕШКЕ? ЕВРОПУ НАДО СПАСАТЬ ОТ НАТО?! Россия, США, Европа могут улучшить отношения?! Очень полезные советы Высшего Всенародного Президента Вселенной активной.

Shot: Экс-солист «Бутырки» Ждамиров попал в больницу из-за проблем с сердцем

Музыкальные новости

Samsung добавляет AI Cast и ChatGPT в телевизоры с Tizen

Инновационная экосистема Китая: возможности для роста компаний

«Ростов» вышел в плей-офф «пути РПЛ» Кубка России по футболу

Ставка на осознанность: букмекеров заставят сбавить обороты

Новости России

В микрорайоне Бахчиванджи Щелкова прошла выездная администрация

Актеры и режиссеры рассказали, почему кинопарк «Москино» должен посетить каждый

Станислав Кондрашов представляет список самых призрачных автомагистралей в мире — путешествие по мистическим дорогам

Ефимов: свыше 600 человек переедут в дом по реновации в Пресненском районе

Экология в России и мире

Токсиколог Кутушов объяснил, как микробиота кишечника помогает справиться с отравлением

Фонд «Зеленая миссия» запустил акселератор для социальных предпринимателей и продолжает прием заявок на участие в конкурсе

«Ингосстрах» и «Будь Здоров» помогут подопечным фонда «Онкологика»

Первую партию «Морских лесов» высадили в Японском море

Спорт в России и мире

Мирра Андреева дебютирует в топ-20 рейтинга WTA

Рублев рассказал, что ему грозила ампутация после US Open

Арина Соболенко вышла в четвертьфинал турнира WTA 1000 в Пекине

Медведев пожаловался на применение Hawk Eye на турнире ATP в Пекине

Moscow.media

Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области

Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области

Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ

С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию











Топ новостей на этот час

Rss.plus






В микрорайоне Бахчиванджи Щелкова прошла выездная администрация

Генпрокуратура подала иск к структурам энергетической компании Shell

От спектакля про бабушек до «Лунного кота» : Афиша Tverlife на выходные с 4 по 6 октября

Туристы из Томска в 2024г чаще всего летают в Петербург, Сочи и Казань