Добавить новость

Столичные художники подготовили серию картин о летнем сезоне 2024 года

Нетаньяху извинился за убийство в плену ХАМАС россиянина Лобанова

Скидки как искусство: Как ТМ Электроникс революционизирует взаимодействие с клиентами

Панда Катюша получила развивающие кубики на День знаний



News in English


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Feed a crowd with this easy Chard and Sweet Potato Green Enchilada Bake

You can feed a crowd with this easy, no-rolling required enchilada bake. Simply layer corn tortillas with a cumin and chipotle-infused filling of chard, corn, sweet potato and black beans and top with zesty enchilada verde sauce and cheese.

Best of all, it can be made up ahead of time and refrigerated until ready to bake, making weeknight family dinners, meal trains, potlucks — or, in my case tonight, hosting a last-minute letter writing party for upcoming elections — a total breeze.

Remember, fillings are flexible! Substitute butternut squash for the sweet potato, if you have one from your CSA box, or pinto beans for the black beans. You can find dried chipotle chiles in the bulk bin section of many grocery stores or in packages at Latin groceries. Or, alternatively, throw in a little ground chipotle powder. If you want to make your enchilada sauce from scratch, go for it! The point is enchiladas are always delicious, so do whatever works for you.

Chard and Sweet Potato Green Enchilada Bake

Serves 8 to 10

INGREDIENTS

2 tablespoons olive oil

1 red onion, thinly sliced

1 dried chipotle chile, broken into a couple large pieces

1 teaspoon cumin seeds

1 bunch chard

2 sweet potatoes, peeled and diced

1 cup corn kernels, fresh or frozen

1 can black beans, rinsed and drained

Salt

2 to 3 cups green enchilada sauce (jarred or from scratch)

12 corn tortillas, cut in half

1½ cups shredded Oaxaca cheese (or Jack cheese)

For serving: thinly sliced green onions, sour cream

DIRECTIONS

Heat the olive oil in a large skillet over medium high heat. Add the onion, chipotle, and cumin seeds and saute for 5 to 7 minutes or until they soften.

Meanwhile, separate the leaves from the chard stems and finely chop the stems, adding them to the onions (finely chop and set aside the leaves for later). Saute for a few more minutes before adding the sweet potatoes. When the sweet potatoes are nearly tender, turn off the heat and stir in the chopped chard leaves, corn and beans and season generously with salt. Remove and discard the chipotle pieces.

Preheat oven to 375 degrees.

Pour about ½ cup of the enchilada sauce in the bottom of a 9- by 13-inch baking dish. Top with a single layer of tortillas, placing their cut edges along the edges of the pan and two halves in the center to cover completely. Top with half of the sweet potato mixture and a third of the cheese. Repeat with another layer of corn tortillas, ½ cup enchilada sauce and the rest of the sweet potato filling before topping with the last layer of corn tortillas. Cover the tortillas with the remaining enchilada sauce and top with the shredded cheese.

Bake uncovered for 25 to 30 minutes or until the cheese is golden brown and bubbly. Serve with sliced green onions and sour cream.

Registered dietitian and food writer Laura McLively is the author of “The Berkeley Bowl Cookbook.” Follow her at @myberkeleybowl and www.lauramclively.com.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Депутат Драпеко: авторы ремейка «Бриллиантовой руки» портят хорошее кино

В Северном Измайлово открыли движение по обновленной схеме: жители получили удобный проезд к своим домам

Почти 2,5 тысячи первоклассников пошли в школы в Серпухове в День знаний

Свыше 90 человек Лобни сделали прививки во время выездной вакцинации

Музыкальные новости

«История решена с любовью и юмором»: на ТНТ выходит продолжение сериала «Просто Михалыч» с Владимиром Епифанцевым, Ольгой Медынич и Екатериной Климовой

Певица Natalie Orlie: «Это был праздник жизни, наполненный улыбками и теплом»

Обращение в связи с годовщиной образования независимой республики Арцах

Алекс Анохин, Алексей Гомон, Родион Газманов и другие звезды на 5-летии Детского хосписа

Новости России

В Подольске 14 сентября пройдет фестиваль «Тяга Фест II»

Телеведущий Тихомиров рассказал о лучшем времени для сбора грибов в Подмосковье

"Надо пополнить фонд класса": Поборы на ремонт в школах удивили родителей

Подозреваемых в тройном убийстве задержали под Вологдой

Экология в России и мире

Какие трикотажные изделия будут в моде этой осенью

Дистрибьюция Музыки.

Какая река самая широкая в России, и где она находится 

К 33-летию провозглашения Нагорно-Карабахской Республики

Спорт в России и мире

Джокович впервые с 2017 года закончит год без победы в турнире "Большого шлема"

Теннисистка Самсонова вышла в четвертый круг US Upen

Теннисист Рублев вышел в четвертый круг Открытого чемпионата США

Теннисистка Петрова: Медведев показал класс в третьем круге US Open

Moscow.media

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком

Bluetooth-сканер штрих-кодов SAOTRON P04 на базе CMOS-матрицы

Личный водитель задушил петербурженку ради 10 млн рублей

В Академическом открылась пятиэтажная "кузница креатива"











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Сергей Романов представил обновлённую социальную сеть SocialAppe 2024

Россиянка лишилась пальца из-за обручального кольца

Пассажирский Airbus совершил экстренную посадку в аэропорту Минеральные Воды

СЕНСАЦИЯ В ЯДЕРНОМ ОРУДИИ: "ПОСЕЙДОН РЭМЫЧ". ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ТЕХНОЛОГИЯ. Очень важные данные для России и всего мира!