10 полезных советов молодым и будущим мамам

Пеленать или не пеленать ребенка? Почему вредны ходунки? Стоит ли на самом деле ограничить свой рацион кормящим мама? Об этих и других важных вопросах мы сегодня поговорим в нашем обзоре.

 

 

Большинство молодых мамочек жутко бояться детского плача. И сразу рисуют в своем воображении самые ужасные картины: с ребенком что-то не так, он заболел, его срочно нужно отвести в больницу. На самом деле, плач – единственный способ для малыша общаться с внешним миром. Таким способом, он сообщает, что он хочет спать или голоден, или просто чувствует какой-то дискомфорт.

 

Педиатры советуют пеленать малыша только в первые три месяца жизни. В этот период у ребенка хаотично движутся руки и ноги, поэтому вздрагивая во сне, он может легко разбудить сам себя. Пеленание помогает малышу принять утробное положение – это существенно облегчает жизнь и ему, и родителям.

 

 

Наслушавшись советов мам и бабушек, многие молодые мамочки, дабы не навредить здоровью ребенка, существенно ограничивают свой рацион питания. Вплоть до гречневой каши с водой. Но такой подход в корне неверный. Во-первых, это приводит к снижению количества витаминов и минералов в грудном молоке. Во-вторых, ограничения крайне неблагоприятно влияют на эмоциональное состояние самой матери. Практически невозможно предсказать, на какие продукты у каждого, конкретного малыша будет реакция. Поэтому и составлять списки опасных продуктов совершенно бессмысленно.

 

Еще один стереотип, преследующий мамочек со времен Советского Союза, – ребенка нужно купать только в кипяченной воде. В крайнем случае, добавлять в ванночку дезинфицирующие средства. На самом деле, в этом нет никакой необходимости. Если вы, конечно, пользуетесь центральным водоснабжением, а не берете воду где-нибудь в речке или колодце.