Как уберечь детей от алкоголизма в праздники — объясняет психиатр-нарколог

Средний возраст детей, в котором они впервые пробуют алкоголь — 11-12 лет, сообщает Минздрав Свердловской области. Порог такого входа во «взрослую жизнь» заметно снизился в сравнении с началом 2000-х годов. Как уберечь ребенка от пристрастия к спиртному и почему дети встают на путь пьянства со школьной скамьи, рассказала психиатр-нарколог областной психиатрической больницы Ольга Калугина. Трезвость детей — это, прежде всего, ответственность взрослых, уверены специалисты. Если перед глазами есть пример родственников, которым весело за праздничным столом, это непременно повлияет на отношение ребенка к распитию спиртного. Еще хуже — когда мамы и папы выпивают не только по особым датам. «Сначала и подросток будет выпивать по праздникам: в день рождения, на Новый год. А потом найдутся другие поводы: давно не видел друга, каникулы начались, поссорился с подругой, дома что-то не ладится, конфликты с родителями, в школе не успешен, учителя придираются, одноклассники не принимают. Куда идти ребёнку? На улицу. Там примут, поймут, предложат «расслабиться» и «решить проблему», — комментирует Ольга Калугина. Самый плохой сценарий — когда родители сами предлагают несовершеннолетнему попробовать алкоголь. Как показывает практика, подростки, в подсознании которых запрет снят родителями, чаще позволяют себе «расслабиться» и привыкают к регулярному употреблению раньше. «Многие дети даже не понимают, не могут описать свои впечатления от первой пробы. Хорошо, если у ребёнка после выпитого алкоголя будут тошнота, рвота, то есть нормальные защитные реакции, тогда он в следующий раз ещё подумает, пить или нет. А если было весело, он раскрепощённо общался в компании (алкоголь ведь своеобразный коммуникатор), то вероятность, что он и дальше будет выпивать, очень велика», — объясняет врач. Лучший способ избежать развития алкоголизма— найти не связанные с алкоголем увлечения. Совет особенно актуален в преддверии новогодних праздников. Психиатр-нарколог рекомендует составить план действий на каникулах: настольные игры, катание с горки, поездка на лыжную базу, походы в кино и т.д. Важно слушать и поддерживать своих детей. В атмосфере заботы и понимания редко возникает желание тратить свою жизнь на спиртное. «Все подростки — гедонисты, они хотят получать удовольствие, и наша с вами задача — научить их получать удовольствие без употребления алкоголя или других психоактивных веществ», — уверена Ольга Калугина. Важно разговаривать со своими детьми, понимать их чувства и интересы. Для взрослых это не занимает много времени, но крайне важно для любого ребенка. Подросток, который начал выпивать, меняется в поведении, ему становится лень учиться, ничего не хочется делать. Если вас что-то настораживает в его поведении, идите на консультацию к специалисту. Чем раньше вы обратитесь, тем быстрее проблема решится, считает Калугина. У информагентства «Все новости» есть Telegram-канал. Это быстрый и удобный способ получать самые главные новости прямо в свой телефон. Подпишитесь, чтобы не пропускать важное.