Приготовьтесь. На Южном Урале упадет атмосферное давление
В течении недели синоптики обещают резкое падение атмосферного давления, колебания которого могут оказывать негативное влияние на самочувствие людей, сообщает сайт cheltv.ru.
Нормальным атмосферным давлением для августа в Челябинской области считается около 139-ти миллиметров ртутного столба. Однако начиная с ближайших выходных этот показатель будет постепенно падать. В пятницу, 14 августа, стрелка барометра упадет до неощутимых 738-736 мм, но в субботу и воскресенье понизится до 732-729 мм. рт. ст. Более того, следующая неделя также будет напряженной. В понедельник и вторник метеочувствительные люди могут чувствовать недомогания, так как атмосферное давление опустится до 726 мм. Затем, в течение всей недели, оно будет постепенно расти до нормальных показателей.
Как пониженное, так и повышенное атмосферное давление может наносить вред здоровью людей. Как правило это проявляется головными болями, скачками артериального давления, приступами тахикардии, возможно снижение работоспособности и общая слабость. У медиков есть несколько простых рекомендаций, как снизить негативное проявление симптомов. В первую очередь нужно соблюдать распорядок дня и уделять сну не менее 8 часов. С утра можно сделать непродолжительную гимнастику и принять контрастный душ.
В течение дня нужно пить много воды, есть фрукты, исключить тяжелую пищу и алкогольные напитки. Также стараться не подвергать свою нервную систему стрессу и не переутомлению.
Приготовьтесь. На Южном Урале упадет атмосферное давление
"Какая страшная смерть". В Челябинской области прощаются с семьей, погибшей в жутком ДТП на М5