Добавить новость

Живший в ресторане крокодиловый кайман поселился в Московском зоопарке

Волонтеры вернули бывшую полицейскую, застрявшую в аэропорту Таиланда без денег

38-летнюю телеведущую Елену Николаеву осудили за съемку в мини

На выборах президента Ирана победил реформатор Пезешкиан



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Вот что получится, если нанести немного йода на пятки!

 

Йодная сетка, нанесенная на ступни, улучшает кровообращение, а это позволяет избавиться от отека ног, что особенно актуально для тех, кто вынужден много времени стоять или ходить.

Не следует забывать, что йод также повышает температуру тела. Поэтому при насморке, если нет возможности попарить ноги, следует на ночь нанести на пятки йодную сетку, а сверху надеть тепле носки.

Кроме того благодаря этой процедуре можно узнать об уровне йода в организме. Если к утру сетка исчезнет без следа, значит тебе нужно употреблять в пищу побольше морепродуктов и других йодосодержащих ингредиентов.

Как сделать йодную сетку

Перед тем, как делать йодную сетку, желательно удостовериться, нет ли у тебя аллергии. Для этого нужно нанести небольшую полоску с внутренней стороны запястья и подождать 15-30 минут. Если за это время не возникло никаких болезненных ощущений и покраснения, значит всё в порядке и можно переходить к следующему шагу.

Ни в коем случае нельзя наносить йод сплошным слоем, иначе можно получить ожог. Ватной палочкой следует нарисовать тоненькую решетку на ступнях с размерами ячейки около 1х1 см.

И помни, каким бы эффективным не был этот метод, злоупотреблять им тоже не стоит. Врачи рекомендуют наносить йодную сетку не чаще 3-4 раз в неделю.

Вот сколько пользы может принести такая копеечная процедура, как нанесение йодной сетки на ступни!  

Вот что получится, если нанести немного йода на пятки!

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Профессор Флакс перечислил продукты и средства, спасающие при выпадении волос

Бродячие собаки напали на пятилетнего мальчика в Подмосковье

В Пензе полицейские задержали телефонного мошенника

МЕТЕОРИТ БОЛЬШЕ СОЛНЕЧНОЙ СИСТЕМЫ МОЖНО НАПРАВИТЬ С ПОЛЬЗОЙ?! Советы Высшего Всенародного Президента.

Музыкальные новости

Иванникова Наталья прошла в полуфинал конкурса «Лидеры строительной отрасли»

Моди собирается обсудить торговый дисбаланс с Путиным в Москве

Бастрыкин поручил возбудить дело после угроз мигранта в адрес жителей Новосибирска

LEON Вторая лига Б. «Сокол» против «Динамо» Барнаул

Новости России

Живший в ресторане крокодиловый кайман поселился в Московском зоопарке

Бродячие собаки напали на пятилетнего мальчика в Подмосковье

38-летнюю телеведущую Елену Николаеву осудили за съемку в мини

Профессор Флакс перечислил продукты и средства, спасающие при выпадении волос

Экология в России и мире

Артисты с удовольствием поздравляли друг друга - Театр и Концерт, Россия и Дети, Культура

Лучшие аппараты для лазерной эпиляции: выбираем идеальный вариант

Такого вы еще не видели: в России проходит кастинг на участие в самом удивительном конкурсе красоты

Lemaire menswear весна-лето 2025

Спорт в России и мире

Уимблдон. 4 июля. Марреи сыграют пару последним запуском на Центральном корте, Зверев сыграет на Корте №1

Помощник Медведева заявил, что «дух Навального жив» и продолжает публиковать фейки о связи с «Мираторгом»

Матч Медведева на Уимблдоне остановили из-за дождя

Уимблдон. 5 июля. Алькарас сыграет первым запуском на Центральном корте, Синнер – последним

Moscow.media

Мужчину будут судить в Томске за разбойное нападение и хищение на 20 млн рублей

«Грузовичкоф Бизнес»: год перевозим на новый уровень

Konica Minolta оказала содействие компании «ЭвоКом» при переходе на отечественный Service Desk ITSM 365

Родные просторы... Старая Устьевская ГЭС на реке Вруда











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Вильфанд: в ряде регионов России жара побила рекорды

МЕТЕОРИТ БОЛЬШЕ СОЛНЕЧНОЙ СИСТЕМЫ МОЖНО НАПРАВИТЬ С ПОЛЬЗОЙ?! Советы Высшего Всенародного Президента.

Обновленный стадион "БАМ" открыли к юбилею магистрали

В Британии сменилась власть. Зеленский беспокоится