В борьбе с ленью самый популярный инструмент — самовнушение. К такому выводу пришли специалисты сервиса по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob по результатам опроса, в котором приняли участие экономически активные граждане из Пскова.
Лишь 3 из 10 псковичей заявили, что никогда не ленятся на работе. 26% утверждают, что не поддаются лени: при малейших ее проявлениях они берут себя в руки и продолжают работать. 23% опрошенных, напротив, делают перерыв, чтобы восстановить силы. 7% в борьбе с ленью помогает чашка крепкого кофе. 6% предпочитают переключиться на другие задачи. 4% мотивируют себя мыслями о том, сколько им заплатят за работу. Еще 4% разбивают задачу на мелкие части и решают постепенно. Также 3% предпочитают привести себя в тонус с помощью небольшой разминки.
Среди прочих методов борьбы с ленью респонденты называли прослушивание бодрой музыки, поедание сладостей и даже общение с энергичными коллегами. Интересно, что мужчины чаще позволяют себе сделать перерыв и переключиться, женщины же чаще заставляют себя трудиться волевым усилием и прибегают к помощи кофеина.
