Добавить новость

Верховный суд удовлетворил жалобу пермских юристов по делу с онлайн-курсами

Сотрудники Московских музеев анонсировали бесплатные выставки в ноябре

Во Владимирской области проходит масштабный молодежный фестиваль национальных культур «СОДРУЖЕСТВО-2024»

Романтика знаков зодиака



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Психолог Роман Цветков: что значит быть психологически зрелым человеком

Психолог Роман Цветков: что значит быть психологически зрелым человеком

Прежде всего, стоит понимать, что психологическая зрелость - это не статичное состояние, а динамичный процесс постоянного самоанализа, развития и внутренней эволюции личности. Это не финальная точка, к которой нужно стремиться, а непрерывный путь самосовершенствования.

Можно выделить 5 основных признаков психологически зрелого человека.

Первое — это осознанность и самопознание. Психологически зрелый человек уделяет огромное внимание самоанализу. Он постоянно задает себе вопросы: "Что я сейчас чувствую?", "Почему я реагирую именно так?", "Что стоит за этим поступком?" Такая глубокая рефлексия позволяет ему лучше осознавать свои мотивы, эмоции и модели поведения.

Зрелый человек не боится заглядывать в самые темные уголки своей психики, принимая все аспекты своей личности. Он готов работать над своими слабостями и ограничениями, превращая их в точки роста. Эта честность и открытость перед самим собой - ключевая основа психологической зрелости.

Второе - уважение к границам. Психологическая зрелость предполагает уважение как к своим, так и к чужим границам. Зрелый человек умеет распознавать и удовлетворять свои потребности, говорить "нет", когда это необходимо, и устанавливать разумные пределы своей активности.

Но при этом он также признает право других людей на их чувства, мнения и личное пространство. Он умеет слушать, сострадать и принимать других такими, какие они есть, не пытаясь изменить или подстроить под себя.

И, наконец, третий важный пункт - баланс и умение жить "здесь и сейчас".

Психологически зрелый человек стремится к внутреннему балансу и гармонии. Он научился управлять своим эмоциональным состоянием, не позволяя ему полностью захватывать себя.

При этом он умеет жить "здесь и сейчас", полностью погружаясь в переживание настоящего момента. Зрелая личность не застревает в прошлом и не тревожится о будущем, а сознательно фокусируется на том, что происходит с ней в данный конкретный момент.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Доктор Мясников: сало содержит незаменимые аминокислоты

Сотрудники Московских музеев анонсировали бесплатные выставки в ноябре

85% территории России будет покрыто снегом уже с 5 ноября

Александр Королев и город Асбест: полвека вместе. 20

Музыкальные новости

Пегас сделал заявление по новым турам по России на эту зиму, включив в них авиаперелёт

Компания «Мария» рассказала о новых решениях для девелопмента на конференции Московского Бизнес-клуба

Лавров: В БРИКС существуют рекомендации по альтернативным платежным системам

Предприниматель ввез в Тульскую область 32 тонны карантинных яблок из Беларуси

Новости России

Медведев отшутился в ответ на вопрос об инопланетянах среди нас

Сергей Собянин подвел итоги московского Фестиваля колледжей

Новосибирцы полюбили электрички: растет спрос и пассажиропоток

Baza: Канье Уэст планирует выступить в Петербурге в середине ноября

Экология в России и мире

Признавшийся России в любви рэпер 6ix9ine оказался в одном изоляторе с P.Diddy

Компания ICDMC и “Всероссийский пиар-саммит”: в поисках новых решений

«По своей глупости»: Юлия Савичева призналась, что жалеет об уходе от мужа

Улыбающуюся Паулину Андрееву заметили со старшим сыном Федора Бондарчука

Спорт в России и мире

Касаткину признали автором лучшего удара месяца в туре WTA

Карен Хачанов снялся с турнира категории ATP-250 в Метце

Российская теннисистка Шнайдер вышла в полуфинал турнира WTA в Гонконге

Теннисная школа экс третьей ракетки мира Петровой открылась в Татарстане

Moscow.media

Всемирный день городов: «Грузовичкоф» расширяет горизонты

ОСАГО по камере: как это будет работать

Количество жалоб на доступность ОСАГО снизилось на 87 процентов – Банк России

В Екатеринбурге по программе КРТ снесут еще два бомбоубежища











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Доктор Мясников: сало содержит незаменимые аминокислоты

Верховный суд удовлетворил жалобу пермских юристов по делу с онлайн-курсами

Медведев отшутился в ответ на вопрос об инопланетянах среди нас

Романтика знаков зодиака