Инструкторы «Мосгорспорта» проведут тренировки для пенсионеров из района Аэропорт

В филиале «Аэропорт» ТЦСО «Беговой» начались занятия по ГТО для участников «Московского долголетия». Тренировки проводят сертифицированные инструкторы «Мосгорспорта». Об этом сегодня сообщили в администрации филиала.

Участники собираются по средам и пятницам (с 9.30 до 10.30 и с 10.45 и до 11.45) по адресу: ул. Черняховского, 17, к. 1.

— Тренировки по ГТО повышают устойчивость организма к влиянию внешней среды, улучшают обмен веществ и работоспособность. Занятия компенсируют недостаток двигательной активности и являются профилактикой атеросклероза, гипертонии, инфаркта миокарда, ожирения, нарушения обменных процессов. После этого желающие смогут проверить свои физические способности и выполнить нормативы ГТО, — рассказал представитель администрации.

Узнать более подробную информацию и записаться можно по телефону: +7 (499) 152-30-47 (филиал «Аэропорт» ТЦСО «Беговой»).