Врачи объяснили, почему не нужно дышать над картошкой
В сезон простуд кашель всё чаще слышен в транспорте и общественных местах, вызывая у окружающих тревогу, связанную с воспоминаниями о пандемии. Однако, как объяснили специалисты, не каждый кашель представляет угрозу.
Врачи-пульмонологи и педиатры Павел Бережанский и Екатерина Успенская развенчали несколько распространённых мифов о кашле и его лечении, пишет KP.RU.
По словам Бережанского, при кашле действительно могут распространяться частицы мокроты, содержащие вирусы и бактерии, которые разлетаются на расстояние до девяти метров. Тем не менее он подчеркнул, что кашель не всегда связан с инфекцией — причиной могут стать аллергия, заболевания дыхательных путей, сердечно-сосудистые проблемы или даже гастроэзофагеальный рефлюкс.
Специалисты отметили, что не во всех случаях кашель проходит из стадии сухого во влажный. Иногда оба типа встречаются одновременно, например, при назофарингите. Кроме того, существует множество разновидностей кашля — от «лающего» при ларингите до приступообразного, возникающего при коклюше.
Медики объяснили, что не стоит считать любой остаточный кашель безобидным. Если симптом сохраняется более двух недель, необходима консультация врача. Кашель может быть острым (до 2 недель), затяжным (до 2 месяцев) или хроническим (более 3 месяцев). Среди возможных причин — бактериальные инфекции, аденоиды, рефлюкс, а также постназальный затёк, при котором слизь из носоглотки попадает в гортань, вызывая кашель по утрам и ночью.
По словам специалистов, торопиться с лечением кашля тоже не стоит. Это естественный механизм очищения дыхательных путей, который помогает избавиться от слизи, микробов и аллергенов. Медики рекомендуют больше пить, проветривать помещения и поддерживать влажность воздуха около 50%. Прогулки на свежем воздухе также способствуют выздоровлению, если нет температуры. Лекарственные препараты, подчёркивают врачи, должен подбирать только специалист.
Отдельно эксперты предостерегли от «народных» методов, в частности, от ингаляций над картошкой. Екатерина Успенская пояснила, что при бронхите и повышенной температуре такие процедуры противопоказаны, поскольку горячий пар может вызвать ожог слизистой и ухудшить состояние. Все тепловые процедуры лучше проводить только после нормализации температуры и по рекомендации врача.
Ранее хирург-стоматолог Роман Вольберг назвал десять распространённых ошибок при уходе за зубами.