Белгородский психиатр Виктория Руженкова: К любым словам о суициде нужно относиться серьёзно
Согласно данным Следственного комитета по Белгородской области, в 2022 году произошло меньше всего суицидов среди белгородцев за прошедшее десятилетие. Но почему люди кончают с жизнью икак можно предотвратить трагедию, мы узнали у заместителя главного врача по амбулаторно-поликлинической работе белгородского областного психоневрологического диспансера Виктории Руженковой.
По словам специалиста, чётко назвать причины, ведущие к самоубийству, психиатрия не может. Должно сложиться несколько факторов, которые подтолкнут человека к суицидальной попытке. Важны пол (женщины в силу своей эмоциональности чаще совершают суициды), образование, возраст, место проживания, семейное положение и атмосфера, которая царит дома. В зоне риска как одиночки, так и люди, живущие со своей второй половиной, но в отсутствии душевного контакта. До 86% попыток самоубийства совершается под влиянием депрессивного настроения.
Есть несколько возрастных пиков – это подростковый возраст, характеризующийся максимализмом, когда мир делится на чёрное и белое – и пенсионный возраст – человек всю жизнь работал, чувствовал свою социальную значимость, а потом выходит на пенсию и как будто оказывается на обочине жизни. Чтобы нормально пройти этот кризис, нужно иметь в жизни не только работу, но и другие интересы,
– считает Виктория Викторовна.
Очень плохо, когда человек не знает, как рассказать о своих проблемах. Его так воспитали, что всё личное не должно выходить за пределы узкого круга семьи. Но родственники не всегда отличаются душевной тонкостью, и многие принимают подобные высказывания за желание привлечь к себе внимание.
А признаки, что человек задумался о плохом, вполне можно определить, уверена специалист. Мысли о конце собственной жизни приносят тревогу. Негативные эмоции вызывают в организме различные соматические расстройства: нарушения сна, колебания веса, отсутствие аппетита, проблемы с сердцем – всё это признаки социально-психологической дезадаптации.
Потом становится видно и окружающим, что с человеком происходит что-то не то. Он перестаёт справляться с обычной нагрузкой, учёбой или работой, плохо социализируется, много говорит о бессмысленности жизни. Может упомянуть, что им все недовольны, без него близким было бы лучше. Чем дальше, тем больше. И вот уже появляются идеи – хорошо бы заснуть и не проснуться и покончить со всем этим раз и навсегда. И здесь очень важно не оставить человека наедине со своими мыслями. Даже если он склонен к манипулированию или шантажу своих близких, не факт, что в какой-то момент не осуществит своё желание.
По официальной статистике шестеро из десяти, совершивших когда-то суицидальные попытки, в будущем покончат с собой. Очень важно не пропустить тревожный сигнал и вовремя обратиться к специалисту. Чтобы отвратить человека от желания смерти, требуется долгое, кропотливое лечение. И одним психиатром не обойдёшься. Нужна совместная работа целого коллектива профессионалов – психолога, психотерапевта, социального работника. Задача близких людей – вовремя увидеть опасную тенденцию, не пропустить душевные переживания родного человека и побудить его обратиться к врачу, чтобы спасти ему жизнь.