11 участников программы «Активное долголетие» из Балашихи приняли участие областном мероприятии «Фестиваль йоги»
В парке 30-летия Победы в Орехово-Зуево для гостей и участников пожилого возраста были организованы мастер-классы, ярмарка-продажа и массовый урок йоги под руководством инструкторов.
Последние презентовали различные виды гимнастик: суставную, дыхательную и т.д.
Участница фестиваля, 58-ми летняя Татьяна Акимова занималась йогой еще в молодости, на долгое время прервала занятия, и возобновила их, будучи уже пенсионеркой. Глядя на эту активную, подтянутую женщину, назвать ее таковой сложно, при этом верится, что йога омолаживает организм. Татьяна Акимова занимается йогой в ДК «Восход» в микрорайоне Железнодорожном. Со спортивного мероприятия она приехала, переполненная впечатлениями.
МНЕНИЕ
Подготовила Ирина МИРГОРОДСКАЯ
фото из личного архива Татьяны Акимовой