Пенсионеры Асбеста присоединились к акции «Путь к здоровью!»
В Асбесте прошло физкультурно-оздоровительное мероприятие «Путь к здоровью!». К нему присоединились жители старшего возраста. Об этом рассказала глава Асбеста Наталья Тихонова на своей странице в соцсети «ВКонтакте».
«В процессе участники не только заряжаются бодростью, но и получают мотивацию регулярно посещать оздоровительные занятия. Регулярные тренировки положительно влияют на самочувствие, повышают настроение и уверенность в себе. А это, в свою очередь, помогает сохранять привычное качество жизни и быть активным в любом возрасте», — написала Наталья Тихонова.
Пенсионеры собрались в лесопарковой зоне стадиона «Ураласбест». Главная цель мероприятия — помочь пожилым людям начать заниматься физическими упражнениями самостоятельно и правильно, учитывая возрастные особенности.
Ранее «Областная газета» писала о том, что волонтеры «серебряного» возраста помогают свердловчанам в голосовании за объекты благоустройства.