Целебные свойства мяты перечной впервые научно обосновали Парацельс и Гиппократ, а Авиценна определил широту терапевтического использования этого растения.
Воины Древней Греции верили: мята придаёт мужества. Траву втирали в руки, считая, что это сделает их сильнее.
С лечебной целью у мяты заготавливают листья. При этом непременно выжидают погожую погоду, когда мята концентрирует в себе наибольшее количество эфирного масла. Траву срезают и высушивают в пучках, поле чего обмолачивают её. Хранят заготовленную мяту на протяжении двух лет в стеклянной банке под крышкой.
В состав мяты входят: терпеноиды, флавоноиды, дубильные вещества, микроэлементы, каротин, рутин, аскорбиновая, урсоловая, олеаноловая кислоты.
Мята обладает и седативным свойством, поэтому применяется при стрессе и бессоннице. Но иногда эфирное масло мяты целенаправленно используют для того, чтобы, с одной стороны, успокоиться, а с другой – активизировать работу головного мозга. Основное действующее вещество мяты – ментол, который содержится в эфирном масле. И больше всего ментола именно в мяте перечной. Иногда растение вводят в противопростудные и бронхолёгочные сборы. А благодаря тому, что оно является активным спазмолитическим средством, его нередко включают во всевозможные желудочно-кишечные сборы, направленные на устранение спазмов и болей в животе. Для этих целей чаще всего используют мятный чай, но иногда применяют чистое эфирное масло.
Смешать 10 капель эфирного масла мяты с базовым маслом. Готовую смесь втирать в живот круговыми движениями.
Амирдовлат Амасиаци в Средние века использовал целебные свойства мяты, чтобы устранять разнообразные кожные заболевания. Нередко мята находит применение в кардиологии, за счёт того, что снимает спазмы коронарных артерий сердца. Для этого готовят мятный чай и принимают его каждое утро. Мяту перечную, как и другие виды мят, можно вырастить на своём дачном участке, она размножается отрезками корневищ. Поэтому сажайте мяту перечную и будьте здоровы без всякой химии!
