Источник фото: RG.ru Метеорологи предупредили людей о сильных магнитных ударах, которые будут влиять как на настроение человека, так и на состояние его здоровья. По словам специалистов, мощная магнитная буря начнется 29 ноября и продлится до 3 декабря. Об этом, ссылаясь на экспертов, сообщает портал «Курьер.Среда». Магнитная буря ударит по Земле с 29 ноября по 3 декабря 2022 года 29 ноября активность солнечных ветров не дойдет до критических значений, но принесет метеопатам дискомфорт и недомогания. С полуночи и до 3 часов ночи, а также с 12 часов дня и до полуночи нового дня по московскому времени ожидается магнитная буря силой в 3 балла. В это время негатив от солнечных атак будет только накапливаться и принесет метеопатам такие негативные симптомы, как головные боли, скачки давления, повышенный уровень усталости. С 3 часов ночи и до 12 часов дня 30 ноября 2022 года ожидается относительно комфортный период, в ходе которого сила геоударов будет равна 2-м баллам. Эти часы едва ли смогут подготовить метеопатов к негативной ситуации, но все же окажут свое влияние и дадут перенести атаку Солнца более спокойно. На этом солнечное воздействие не закончится. В конце дня 30 ноября и 1 декабря ожидается магнитная буря, которая дойдет в своих показателях до 4 и 5 баллов, где самым сильным днем воздействия станет 30 ноября. 2 и 3 декабря следует ждать магнитную бурю силой в 3 балла. Как защититься от влияния магнитных бурь Метеозависимым людям рекомендуется следить за прогнозами геомагнитных колебаний и заранее планировать снижение нагрузок. Эксперты рекомендуют следующие профилактические меры: ограничить употребление спиртного, исключить жирную еду, повышающую холестерин, не переедать; употреблять в пищу больше фруктов, богатых калием и магнием: изюм, абрикосы, клюкву, чернику, смородину, лимоны, бананы (они уменьшают уровень адреналина в крови и облегчают функционирование сердечно-сосудистой системы); перед завтраком желательно выпивать стакан свежевыжатого фруктового или овощного сока. снизить физические нагрузки на сердечно-сосудистую систему; не следует резко вставать с кровати, это может спровоцировать приступ головной боли; метеочувствительным водителям лучше не садиться за руль, поскольку в первые дни магнитной активности наблюдается замедление реакции в четыре раза; лучше не ездить в метро в этот период во избежание сердечного приступа; при стрессе – принимать успокоительные средства: настойки пиона, валерианы, пустырника; чаще принимать водные процедуры – это успокаивает в целом и улучшает самочувствие; пить чай с малиной, мятой, земляникой, отвары с мелиссой, шиповником, зверобоем; чтобы разогнать сгустки в крови и помочь сердечно-сосудистой системе, можно принять аспирин, но только при отсутствии противопоказаний.
