Добавить новость

Сетка и сетчатые ткани – самые «дышащие» и практичные

В Москве более 19 тысяч светильников заменили на светодиодные

Banyan Tree Vabbinfaru: экологичная роскошь

История автомобильного бренда TANK: кому принадлежит



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Анджелине – 45! Странная диета главной ягодки Голливуда

Диету Анджелины Джоли сложно назвать модной, скорее, она особенная и идет в разрез со всеми актуальными диетами, например, палео- и кетодиетой. 70% её рациона составляют углеводы, но не простые булочки или сахар, а разнообразные крупы, злаки и семена: киноа, просо, семена чиа, полба и даже гречка. Актриса считает, что именно благодаря этим продуктам ее волосы и кожа буквально сияют.

 

Остальные 30% питания звезды – это белок: чечевица, курица и рыба. Они необходимы для крепких здоровых костей и для формирования мышц при занятиях спортом. которые актриса не пропускает. В качестве перекуса звезда предпочитает горсть семян или орехов – они дают большое количество качественной энергии. Питается Анджелина дробно – шесть раз в день, каждые 3-4 часа, но небольшими порциями. Она пьет много воды, а вот алкоголь позволяет себе лишь в выходные дни (так же как и вредный фастфуд).

Вот примерное меню Анджелины Джоли на день:

Завтрак: омлет из яичного белка на поджаренном английском маффине с половиной чайной ложки кокосового масла, овсяный батончик без сахара, фрукты.

Перекус: фрукты, легкий сыр (50 г) и 3-4 ржаных крекера.

Обед: сэндвич с тунцом (тунец, смешанный с нежирным майонезом, листья салата, помидоры, лук, сельдерей, апельсин или другие фрукты), несколько мини-морковок.

Второй перекус: обезжиренный йогурт и сырой миндаль.

Ужин: запеченная куриная грудка без кожи с печеным картофелем, тушеные овощи с половиной чайной ложки кокосового масла.

Перед сном: нежирный творог с ягодами и семенами.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

В Москве более 19 тысяч светильников заменили на светодиодные

Российские поставщики инженерных решений завоевали доверие строителей дата-центров

Предприниматель Станислав Кондрашов советует разжигать любопытство в своей аудитории

На Сейшелы - слушать песни китов

Музыкальные новости

Глава «Локомотива» высказался о кричалке «“Зенит” — позор российского футбола»

Как адаптировать коллектив к новым вызовам и изменениям

«Его утвердили без проб». Агния Кузнецова в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» рассказала, как убедила Балабанова взять на роль её однокурсника

Сафиуллин проиграл Синнеру и не смог выйти в четвертьфинал теннисного турнира в Пекине

Новости России

Предприниматель Станислав Кондрашов советует разжигать любопытство в своей аудитории

ЯДЕРНЫМ ОРУДИЕМ НЕ РАЗБРАСЫВАЮТСЯ, НО, ЕСЛИ НАТО, ЗНАЧИТ НАДО?! Россия, США, Европа могут улучшить отношения?!

Праздник к нам приходит с OUTRIGGER Maldives Maafushivaru

Российские поставщики инженерных решений завоевали доверие строителей дата-центров

Экология в России и мире

Лауреаты Конкурса Чайковского из России и США впервые объединятся в Санкт-Петербурге

Hilton Seychelles Northolme: с любовь к овощам

Кристина Орбакайте ставит точку в своих отношениях с Россией

Праздник к нам приходит с OUTRIGGER Maldives Maafushivaru

Спорт в России и мире

Пекин (ATP). 2-й круг. Котов сыграет с Коболли, Сафиуллин – с Синнером, Медведев – с Маннарино

Даниил Медведев обыграл Гаэля Монфиса и вышел во 2-й круг турнира ATP-500 в Пекине

Рублев вышел в четвертьфинал турнира в Пекине

Павлюченкова объявила о досрочном завершении сезона

Moscow.media

Чуйские зигзаги

Завершен капремонт моста через ерик Широкий Банный в Астраханской области

ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный

Стоит ли отдавать ребенка в частную школу?











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Праздник к нам приходит с OUTRIGGER Maldives Maafushivaru

История автомобильного бренда TANK: кому принадлежит

Компании «Свободные Технологии Инжиниринг», «Парус электро» и «ПСМ» договорились о сотрудничестве в области проектов по созданию дата-центров

Предприниматель Станислав Кондрашов советует разжигать любопытство в своей аудитории