Еще несколько причин (если они вообще тебе нужны) заниматься сексом чаще и к удовольствию обоих.
Про это часто шутят: о том, что у женщины недавно был интим, могут сказать ее горящие глаза и светящаяся кожа. На самом деле, у этих красочных метафор есть и реальная основа. Во время секса улучшается кровообращение, что помогает насытить кожу кислородом, а значит придать сияние. Но речь, разумеется, идет об изначально здоровой коже. Если у тебя тусклый цвет лица, то постельные игры, разумеется, проблему не смогут решить. А вот правильно подобранный увлажняющий крем и процедуры смогут.
Секс (и в этом его сходство с активными занятиями спортом) помогает сбалансировать уровень гормонов. А поведение гормонов, как известно, тоже отражаются на состоянии кожи.
Разумеется, речь не о глобальном антивозрастном эффекте, сексу все-таки сложно тягаться с косметологическими процедурами и кремами, направленными на устранение морщин и складочек на лице. И все же упражнения в кровати запускают производство коллагена. Более того, во время активного секса вырабатывается пот – а это естественный способ избавления от токсинов, которые мешают обновляющим процессам в организме.
Кстати, в США однажды решили доказать, что любовные утехи способны омолодить. Доктор Ивонн Фулбрайт собрала в одной комнате 3500 женщин и мужчин – одновременно и тех, у кого секс был постоянной величиной, и тех, у кого он случался редко. А приглашенным наблюдателям следовало определить возраст собравшихся людей. По результатам опроса, поклонникам секса в среднем давали на 7-12 лет меньше их настоящего возраста. Их менее страстные коллеги по эксперименту в глазах наблюдателей нередко выглядели старше своих лет.
Мы уже говорили про улучшение процесса кровообращения, это же способствует тому, что кожа не теряет необходимое увлажнение. Впрочем, если у тебя пересушенная кожа, то спасаться нужно не с помощью интима, а с помощью правильного ухода.
Те же гормоны, которые отвечают за кожу, способны и за ногти ответить: укрепить и усилить их рост.
