Проблема самооценки в том, что её невозможно повысить, ни понизить. А колеблющаяся грань от королевы до ничтожества - точно такой же признак её отсутствия. Вы не получаете оценку себя, потому что имеете какой-то уровень самооценки, а Вы позволяете себя оценивать и поэтому имеете самооценку. И исходя из того на какой фактор вы опираетесь, чтобы эту оценку получить - будет зависеть ваше отношение. Ведь комплимент от бомжа вам будет менее приятен, чем от любимого Васи, правда? Этих факторов, вокруг которых колеблется ваша самооценка - может быть много. Обратите внимание: Как поднять настроение в холодную осень?. Именно поэтому самооценку можно только отследить касаемо чего-то. Вы можете вместо человека взять за самооценку градусник и Вас будет колбасить, как температура при Вашей устойчивости внезапно будет менять отношение к себе, точно так же и чужие мнения, решения и эмоции - заставляют Вас в себе сомневаться или, наоборот, испытывать успех. Нельзя ничего повысить и понизить, ибо это игры ЭГО. Никакой хороший, так и плохой отзыв не должны определять насколько хорошо и правильно Вы что-то делаете. Я лично отрицаю самооценку и базируюсь на самоценности. Когда у тебя есть не оценка, которая делает тебя стабильной, а ценности своей личности (а не социальной роли = хорошая жена/дочь/пр.), с которыми я выстраиваю пространство и окружение! Если ты не знаешь свои ценности, свои личные границы, свои принципы и потребности - ты не знаешь себя и ставишь во главу угла мужчину, начальника и прочих псевдо-гуру для себя, чтобы они определяли твою жизнь за тебя!!! В противном случае, любая самооценка даёт такое: ЕГО невыполненные обещания = слёзы и тревоги твои! ЕГО недовольства и злоба = настроение твоё!!! Подпишись и читай авторский контент ;) #самооценка женщины #низкая самооценка #как повысить самооценку #как поднять самооценку #самооценка #самооценка личности #психология женщин #психологияотношений #психология жизни #психологияженщины Еще по теме здесь: Психология. Источник: Самооценку невозможно поднять. её нет! Узнай почему! ;0.Точно так же, как очередь существует не потому что вкусно, а вкусно, потому что очередь - работает в самооценке.
Низкая и высокая самооценка существует только в рамках игры оценочности и эго. Из неё надо выйти, если хочется прекратить.
