Добавить новость

Песков: Путин принял решение о предоставлении убежища Асаду и его семье

Итоги VK Видео: 1-е место среди авторов по популярности занял Азамат Мусагалиев

Ликсутов: в индустриальном парке «Руднево» будут делать образовательные дроны

Актер Борис Щербаков успешно прооперирован в Москве



«ТСН» (Тульская Служба Новостей)


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Фитнес-тренер Людмила Зеленкова: Пять минут на зарядку можно найти всегда

Выполнение простых физических упражнений по утрам придает бодрость на весь день, уверяет фитнес-тренер, коррспондент Тульской службы новостей и ведущая "Зарядки с ТСН24" Людмила Зеленкова. Если же утром сделать наклоны или приседания никак не удается, то пять минут в течение дня, говорит тренер, найти можно всегда.

"Отсутствие времени – это отговорки. Наш проект "Зарядка с ТСН24 тому подтверждение". Мы уже приготовили десятки выпусков, где делаем зарядку не только с профессиональными спортсменами в специальных условиях, но и в самых обычных местах. Например, целый цикл передач посвящен зарядке в офисе. Интересный выпуск сняли и на обычной лестнице! Да, подъезд дома – это прекрасное место для тренировок. Зимой офисные или домашние условия актуальны еще больше. Новые выпуски уже в работе. Так что открывайте сайт ТСН24 или включайте телеканал "Тула24". Давайте вместе работать над собой", – говорит ведущая.
С выпусками "Зарядки с ТСН24" можно познакомиться в специальном разделе.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Гениальный мозг сыграл с ним злую шутку: трагическая история советского мальчика-вундеркинда Паши Коноплева

Нет сбережений на старость: стоит ли надеяться на государственные выплаты?

В Подмосковье умер от отравления оставленный без присмотра ребенок-инвалид

На первых стадиях себя никак не проявляет: как распознать запущенный цирроз печени

Музыкальные новости

Новое оборудование в СЛД «Карымская» филиала «Забайкальский» компании «ЛокоТех-Сервис»

Сотрудник Мордовского спецназа Росгвардии стал победителем Чемпионата Приволжского федерального округа по троеборью

В МИД заявили, что Асад находится в безопасности в России

Селекционный подбор: за счет чего «Зенит» и ЦСКА лидируют в Лиге ВТБ

Новости России

Появилась статистика поломок Dongfeng – результат лучше европейского

Диетолог Стародубова рассказала, как пить какао без вреда для здоровья

«Танцуй и пой, моя Россия»: гала-концерт фестиваля сценического искусства завершился в Москве

В Подмосковье умер от отравления оставленный без присмотра ребенок-инвалид

Экология в России и мире

Элегантные образы для женщин с нестандартной фигурой

Показ балета «Щелкунчик» в Новогодние каникулы пройдет в «Колизей - арене»

Сотрудники московских предприятий побывали на производстве Гжельского фарфорового завода

«Получаю маленькую пенсию 60 тысяч, как все» - Дмитрий Дибров совсем оторвался от реальности

Спорт в России и мире

Хачанов признался, что российские теннисисты скучают по Кубку Дэвиса

Касаткина, Шнайдер и Мирра Андреева выступят на турнире WTA-500 в Аделаиде

Новак Джокович назвал знаковый финал Уимблдона самым нервным матчем в карьере

Билли Джин Кинг поздравила Арину Соболенко с победой в номинации «Игрок года»

Moscow.media

• Dusil Photography • https://dusil.org

Многожёнство XXI века: как 40-летний Иван из Москвы строит патриархальное королевство

Сотрудники московских предприятий побывали на производстве Гжельского фарфорового завода

«Байкал Сервис» сменил прописку в Барнауле











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Эксперт оценил влияние КРТ на создание комфортной городской среды

Путин назвал Москву одним из лидеров в мире по внедрению «умного города»

ГД вводит наказание для иностранцев за незаконные следственные действия в России

Путин: в России свыше 130 млн пользователей интернета и портала госуслуг