Пресс-служба "Маген Давид Адом" сообщила, что на фоне жаркой погоды увеличилось количество обращений в службу "скорой помощи". В воскресенье, 2 июля, с 6:00 и до 18:00, фельдшеры МАДА оказали помощь 166 израильтянам. К 75 израильтянам "скорая" была вызвана после того, как они потеряли сознание. 14 человек медицинская помощь потребовалась из-за обезвоживания.
17-летняя девушка в тяжелом состоянии из-за обезвоживания была доставлена в больницу в Тель а-Шомер. Еще 77 человек вызвали "скорую" из-за того, что почувствовали слабость. Парамедики напоминают, что первым и самым главным правилом, является поддержание водного баланса организма. Израильтянам рекомендуется выпивать не менее трех литров жидкости в день, отдавая предпочтение обычной воде, холодным, а не горячим напиткам.
На улице следует избегать нахождения на открытом солнце, чаще отдыхать в тени или кондиционируемых торговых центрах. Следует одеваться по сезону, пользоваться солнцезащитным кремом и носить головные уборы. Особенно важно соблюдать эти правила, собирая на улицу детей.Парамедики просят родителей не оставлять детей в закрытых автомобилях, даже "на пару минут".
Жара может привести к тепловому удару и даже смерти малыша.При походе на пляж следует пользоваться солнцезащитным кремом с высокой степенью защиты. Не следует находиться на солнце долгое время и загорать после полудня. Лучшим временем для похода на море является утро.Лицам, работа которых связана с длительным пребыванием на открытом воздухе, рекомендуется чаще отдыхать в тени или кондиционированном помещении, больше пить.
Парамедики категорически не рекомендуют заниматься спортом на открытом воздухе в дневные часы. Тренировки рекомендуется перенести на раннее утро или поздний вечер, снизить физическую нагрузку и при этом не забывать пить.При признаках обезвоживания, таких, как головные боли, головокружение и слабость, необходимо прекратить любую физическую активность, перейти в тень или кондиционированное помещение, больше пить.
И не выходить на солнце до тех пор, пока не исчезнут симптомы обезвоживания.В случае теплового удара, который может проявляться в виде обморока, необходимо вызвать "скорую" по телефону 101. .
