Блог сайта «Психолог»

Все токсичные родители токсичны одинаково: люди разного возраста и воспитания, выросшие в столице или в деревне, говорят своим взрослым детям практически одни и те же малоприятные манипулятивные слова. Глава ассоциации «Биполярники», клинический психолог Маша Пушкина и ведущая телеграм-канала «Настигло» Настя Травкина собрали самые распространенные токсичные фразы, перевели их на язык психологии и советуют, как их нейтрализовать

Люди мечтают, чтобы найти тех, кто любил бы их искренне, преданно и верно. Но редко думают о том, какие чувства на самом деле испытывают они сами, и не скрывают ли за маской страстной любви зависимые отношения. Есть несколько признаков, которые помогут распознать невротические привязанности.

Неделю хорошее, а неделю плохое настроение? Планируйте по недельно свою деятельность. Набирайтесь энергии, когда хорошее настроение и тратьте, когда это необходимо. Если вам невесело, значит у вас пониженное настроение и вам нужно делать те дела, которые приносят вам удовольствие, рассказывает психолог Александр Нариманов.

Волноваться по поводу предстоящего экзамена, переезда или финансовых проблем абсолютно нормально. Но если вы переживаете из-за любой мелочи, а страх мешает вам заниматься обычными делами – вероятнее всего у вас развивается тревожное расстройство.

Если мужчина вдруг расстаётся с женщиной, как ей пережить этот сложный мучительный, беспокойный период. Главное - вовремя разобраться в том, что многие сложности существуют только в воображении. И... жить дальше.

Отношения. Что происходит внутри вас, когда произносите это слово? Вы испытываете боль от неcложившихся и сложных отношений, которые ни к чему не привели? Или… расплываетесь в улыбке, думая о своих счастливых отношениях и любимом мужчине, как о главном источнике радости, вдохновения и силы? Какую оценку стоит поставить вашим отношениям? Давайте сделаем небольшую самодиагностику, прежде, чем вы решите будет ли эта статья полезной для вас.

Если вас упорно не слушается ребенок, подумайте, не получает ли он внутренне противоречивых посланий. Если ребенок не делает то, чего вы от него хотите, это не только неприятность, но и возможность. Возможность проанализировать вою жизнь, свои требования к ребенку и свои способы общения с детьми и с собой.

Отдавать всё, ничего не получая взамен? Все хотят не только любить, но и быть любимыми. Но порой происходит обратное: мы чувствуем себя ОДИНОКИМИ, даже находясь рядом с партнёром.

Вовремя прекратить спор, пока он не превратился в ссору. Вовремя перестать «пилить» мужа за пустячную ошибку. Вовремя прекратить посылать сообщения, звонить, чтобы не опостылеть человеку.

Встречались ли вам люди, которые часто затягивают и откладывают выполнение каких-либо дел? Те, кто не выражают отказ прямо, а просто не делают? Хочется, конечно, ткнуть пальцем в кого-то другого, но... такое время от времени происходит с каждым.