Веганы зря изобретали собственную яичницу и креветок, ведь употреблять такие блюда на ежедневной основе вредно для желудочно-кишечного тракта, сообщила диетолог Анжелика Дюваль в беседе с Nation News.
Изобретательности веганов можно только позавидовать, ведь они создали собственную растительную яичницу, креветки и слабосоленого лосося. Только есть один нюанс — употреблять это каждый день нельзя.
Диетолог Анжелика Дюваль проанализировала составы блюд и объяснила, что их ежедневное употребление провоцирует разные нарушения работы организма.
"Считаю, что данные продукты возможно включать только изредка в рацион. Для ежедневного употребления они не подходят. Все это в большинстве углеводы. В некоторых присутствуют дрожжи. Негативными последствиями злоупотребления такой едой могут стать: повышение уровня сахара в крови, метеоризм, нарушение работы ЖКТ", — сообщила эксперт.
