До начала полярной ночи осталось три недели, но постоянная сонливость, апатия, связанная с уменьшением светового дня, уже дает о себе знать. Врачи настоятельно рекомендуют – больше спать, гулять на свежем воздухе и обязательно принимать витамины. Особое внимание северянам стоит обратить на рыбий жир.