Сделать все упражнения и выжить - тренировка звеРЯ #11
Комплекс, который был на Дне города Москва, подсмотрел его у Павла Бабича, естественно решил попробовать, первый раз сделал за 4: 07, через день за 3: 45. Убивает отлично.
Время с чемпионата в Москве
1 место: 4: 15
2 место: 4: 33
3 место: 5: 04
упражнения:
1) 20 подтягиваний
2) 20…
Источник: Дикий Лось (2021-05-07)