Индивидуальный подход к каждому
Алексей Горшевиков — владелец банного комплекса «У Алеши» один из самых опытных пар-мастеров Московской области, сертифицированный эксперт по банным процедурам и банный технолог, который для каждого посетителя подбирает индивидуальные методики посещения бани.
Алексей житель села Осташево Волоколамского округа. Около 5 лет назад он открыл банный комплекс и столкнулся с тем, что мало кто из посетителей, впервые пришедших в баню, умеет правильно париться, подготовить веник и настроить парную. Этому, оказывается, ещё и поучиться не мешало бы. Большинство же любителей пара представляют себе парную так — 100 и больше градусов жары, люди в шоковом состоянии выползают из нее без сил.
«Основное правило которого придерживаюсь лично я, — рассказывает пар-мастер, — температура не выше 70 градусов, при 50%-й влажности. Обязательное внимание на здоровье клиента, и париться начинаем всегда с ног. По ногам клиента за один заход, я могу сделать 300-400 взмахов».
В специальном помещении Алексей хранит веники: дубовые и липовые, березовые, пихтовые, и даже связки полыни. В запасе у него множество различных ингредиентов, которые мастер сочетает в зависимости от потребностей и настроения посетителя — мед, сода, соль, травы, масла. У Осташёвского банщика разработано несколько методик парения с учетом необходимой техники, уровня пара, веников: для спортсменов чаще всего подходит «Как закалялась сталь» или «Путь воина», для людей которые много работают в офисе более мягкие техники, например, «Купеческая», для любителей экстрима — «Горячий лед», а для тех кто просто хочет расслабиться и отдохнуть, для женщин и даже детей существуют совсем нежные — на травах.
Алексей с удовольствием делится некоторыми приемами. Часто научиться правильно парить хотят мужчины, чтобы продемонстрировать свои умения женам. Да и те не отстают. Единственным категорическим условием в банях «У Алеши» является отсутствие алкоголя. Из-за этого ему периодически приходят жалобы от клиентов, которых такой расклад не шибко радует.
«Алкоголь абсолютно противопоказан в бане. Это как минимум опасно, и даже если не скажется на здоровье моментально, то позже обязательно проявится. А если после приёма алкоголя перейти к контрастным процедурам, обливаниям холодной водой или ныряниям, это нанесет непоправимый вред сосудам»
– говорит
Алексей
.
Главным своим девизом Алексей считает русскую поговорку: «Держи ноги в тепле, голову — в холоде, а пузо — в голоде». Это касается и клиента, голову которого во время парения укрывают пихтовыми вениками, дабы была возможность дольше находиться в парилке, и в тоже время подышать выделяющимися полезными веществами.
В отношении себя мастер тоже аккуратен. «Для меня странно если мастер помогает другому человеку, но не заботится о себе. Если парить в день по 8 человек, то через пару лет организм начнет отказывать и сдавать. Поэтому я берегу и голову, и ноги. В процессе парения, я обут всегда в валенки, одета безрукавка и на голове шапочка, под которой еще одна о которой никто не знает. Первой, я надеваю предварительно замороженную шапочку для бани. Она дает холод и необходимую влажность, а сверху надеваю еще одну. Этот лайфхак действительно работает» — поделился секретом Осташевский банщик.
Но главным секретом бани помимо правильно подобранной к каждому человеку техники, Алексей считает расслабление. Человек должен не терпеть 100-градусную жару, а спокойно лежать, расслабляться, освобождаться от ненужных мыслей и эмоций.
«Некоторые люди настолько расслабляются что засыпают. А потом человек выходит, пьет травяной чай с медом и от нас уезжает уже как новенький. Вот тогда можно сказать, что все было сделано правильно»
– говорит
Алексей
.
