Ученые из Португальского центра нейробиологии и клеточной биологии проанализировали 85 научных работ с данными сотен тысяч участников по всему миру. Это позволило исследователям с уверенностью назвать точное количество лет, на которое кофе продлевает жизнь.
Ученые пришли к выводу, что люди, ежедневно выпивающие четыре чашки кофе, живут на один год и 11 месяцев дольше, чем те, кто не употребляет этот напиток. Результаты исследования опубликованы в журнале Ageing Research Reviews (ARR), пишет «Газета.ру».
Дело в том, что благодаря содержащимся в кофе антиоксидантам напиток способен поддерживать работу мышечной, сердечно-сосудистой, психической и иммунной систем и снижать риск инфарктов, инсультов, диабета, деменции, депрессии и респираторных болезней и даже некоторых видов рака.
Напомним, чем молотый кофе может быть полезнее растворимого и наоборот. Эксперты прогнозируют, что скоро кофе резко подорожает.
