Многие люди вместо того, чтобы жить по принципу «здесь и сейчас» или хотя бы стараться не планировать сильно наперед, строят ожидания насчет далекого будущего. Кого-то это радует и успокаивает, ведь кажется, что впереди еще очень много времени, чтобы добиться всего, чего ты только пожелаешь. Эта мысль подталкивает тебя бездействовать: ждать того самого подходящего момента, откладывать все на завтра или на начало новой недели, надеяться, что поведение окружающих в твою сторону изменится само по себе. Однако большинство из таких ожиданий в итоге оказываются иллюзорными. И ты испытываешь разочарование, понимая, что лишь потерял много времени и упустил отличные возможности изменить свою жизнь. Когда ты строишь ожидания, ты перестаешь сосредоточиваться на том, что происходит с тобой сейчас. Это, в свою очередь, может привести к губительным последствиям, с которыми тебе придется столкнуться в будущем. Чем быстрее ты прекратишь строить напрасные ожидания, тем лучше. Сегодня мы расскажем тебе, как это сделать. 1. Делай то, что... Читать далее ...
